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BESSER SCHLAFEN PODCAST mit den Freund:innen der Nacht Podcast
Das perfekte Kopfkissen finden: Welches Kissen passt zu dir (#31)

Das perfekte Kopfkissen finden: Welches Kissen passt zu dir (#31)

BESSER SCHLAFEN PODCAST mit den Freund:innen der Nacht vor 5 Jahren

Kopfkissen- ein ewiges Mysterium- welches ist eigentlich das BESTE?

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Eigentlich geht es heute darum, das perfekte Kopfkissen zu finden.
Aber zu allererst klären wir, warum wir zwei überhaupt viele Woche
nicht aufgenommen haben, wie wir geschlafen haben und was Koffein
abends mit Thalea macht. In der Folge von heute erfährst du, welche
Kissengrössen es überhaupt gibt- dieses Wissen eignet sich
hervorragend für Smalltalk auf einer coole Party. Damit hat noch
nie jemand nicht beeindruckt. Glauben wir. Außerdem gibt es einen
Appell an die Bettwäschenindustrie, einen Appell an die perfekte
Beziehung zwischen Matratze und Kissen und einen Appell an alle,
die eigenen Schlafposition zu überprüfen. Du erfährst, welche
Kissen- Formen und -Materialien es gibt und wie man das perfekte
Kissen findet. Was sind eigentlich Nackenstützkissen? Wie rum legt
man sie ins Bett? Die Erhöhung hinten oder vorne? Und für wen sind
sie geeignet? Und wie lange dauert es eigentlich, um sich an ein
neues Kissen zu gewöhnen? Und was hat ein nackter Rücken damit zu
tun? Alle Antworten erhältst du, wenn die die Öhrchen aufmachst.
Kannst auch die Augen dabei zu machen. Viel Spass beim zuhören! ---
### Über den Besser Schlafen Podcast: Hier erhältst du fundiertes
Wissen, praktische Tipps und verständliche Antworten rund um
gesunden Schlaf, typische Schlafprobleme und alle Facetten einer
erholsamen Nacht. Für mehr Energie im Alltag und echte Regeneration
in der Nacht. ### Mehr Tipps & Austausch: Instagram:
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schlaf gut!