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BESSER SCHLAFEN PODCAST mit den Freund:innen der Nacht Podcast
Frieren im Bett: Schlafprobleme bei Kälte & die beste Lösung für den Winter (#43)

Frieren im Bett: Schlafprobleme bei Kälte & die beste Lösung für den Winter (#43)

BESSER SCHLAFEN PODCAST mit den Freund:innen der Nacht vor 4 Jahren

Du frierst dir den Hintern ab?

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Herbst und Winter sind einfach nicht dein Ding? Besonders im Bett
brauchst du es besonders muckelig? Dann ist diese Episode genau für
dich gemacht. Bringen‘s Wärmekissen und Co fürs Bett? Was ist der
Vorteil der Heizdecke von Oma? Natürliches Kirschkernkissen oder
ein Wärmekissen, das mit Strom betrieben wird? Macht es überhaupt
Sinn, eine Wärmflasche im Bettchen zu benutzten? Oder sollte man
eher an der Zudecke oder dem Nachtgewandt schrauben? Falls du
interessiert an unserer Meinung darüber bist, höre jetzt rein. Oder
später. Oder wenn du irgendwann bibbernd im Bettchen liegst. ---
### Über den Besser Schlafen Podcast: Hier erhältst du fundiertes
Wissen, praktische Tipps und verständliche Antworten rund um
gesunden Schlaf, typische Schlafprobleme und alle Facetten einer
erholsamen Nacht. Für mehr Energie im Alltag und echte Regeneration
in der Nacht. ### Mehr Tipps & Austausch: Instagram:
https://www.instagram.com/freundinnen_der_nacht/ Website & alle
Episoden: https://freundinnendernacht.de/ Jetzt reinhören und
schlaf gut!