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BESSER SCHLAFEN PODCAST mit den Freund:innen der Nacht Podcast
Die richtige Bettwäsche finden: Materialien, Atmungsaktivität & Schlafkomfort (#44)

Die richtige Bettwäsche finden: Materialien, Atmungsaktivität & Schlafkomfort (#44)

BESSER SCHLAFEN PODCAST mit den Freund:innen der Nacht vor 4 Jahren

Heute geht‘s um Bettwäsche….

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Bevor es inhaltlich wird, ist es erstmal albern. Wir fragen uns, ob
Champignions schlafen und Eva imitiert Thalea. So albern wie
eigentlich immer. Du erfährst, welche Grössen es überhaupt gibt.
Für viele Menschen selbstverständlich, für andere ein Buch mit
tausend Siegeln. Es geht auch um Hygiene und darum, wie oft man
eigentlich Bettwäsche wechseln sollte. Ausserdem reden wir über
verschiedenste Materialien, über Flanell und Jersey und deren
Eigenschaften. Es geht auch darum, wie Thalea knittert, wenn sie
irgendwann überhaupt mal altern sollte. Sollte Bettwäsche
eigentlich schreiend bunt sein oder lieber zurückhaltend dezent?
Welche Auswirkung hat gelbe Bettwäsche auf den Schlaf von Eva?
Welche Vorteile haben eigentlich Kissenbezüge aus Seide? Was
passiert eigentlich, wenn Thalea im Polyester- Schlafanzug in
Polyester- Bettwäsche schläft? Wenn du Antworten auf alle diese
Fragen willst, höre einfach diese Episode. Am Ende gibt‘s auch noch
ein leidenschaftliches HOCH auf Bettwäsche, die ein wunderbares
Hautgefühl gibt und auf guten Schlaf! --- ### Über den Besser
Schlafen Podcast: Hier erhältst du fundiertes Wissen, praktische
Tipps und verständliche Antworten rund um gesunden Schlaf, typische
Schlafprobleme und alle Facetten einer erholsamen Nacht. Für mehr
Energie im Alltag und echte Regeneration in der Nacht. ### Mehr
Tipps & Austausch: Instagram:
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Episoden: https://freundinnendernacht.de/ Jetzt reinhören und
schlaf gut!