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BESSER SCHLAFEN PODCAST mit den Freund:innen der Nacht Podcast
Sex & Schlafqualität: Was die Sexologie über guten Schlaf verrät (#51)

Sex & Schlafqualität: Was die Sexologie über guten Schlaf verrät (#51)

BESSER SCHLAFEN PODCAST mit den Freund:innen der Nacht vor 4 Jahren

Wir haben ihn versprochen- hier ist er- der Höhepunkt des Jahres!

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Ein Jahr musstest du tatsächlich darauf warten, heute ist es
endlich soweit- wir reden über SEX. Und zwar mit Magdalena Heinzl,
sie ist Sexologin, Autorin und Podcasterin. Wie WIR im Bett sind,
erfährst du heute nicht. Oder doch? Es geht vielmehr darum, wie
sich das eigene Sexleben im Laufe unseres Lebens verändert. Wir
schmunzeln über einen Sex- Führerschein und sprechen drüber, warum
ein neuer Mensch, mit dem man Sex hat, wie ein neues Instrument
ist. Warum ist das Bett eigentlich the Place to be, wenn es um Sex
geht? Ist das alles ein TV- Mythos? Wo macht man‘s denn, wenn nicht
im Bett? Ist die Fantasie vielleicht sogar besser als die Realität?
Hilft denn ein Orgasmus beim einschlafen? Und was ist eigentlich
guter Sex? Wie wichtig ist lustvolle Hingabe? Bin ich beim Sex
besser bei mir oder beim anderen und wie wichtigste es, einfach mal
zu spüren? Spielen mir die eigenen Erwartungen manchmal einen
Streich? Wohin wendet man sich eigentlich, wenn es nicht läuft?
Tausend sexy Fragen- noch mehr Antworten hörst du jetzt- und auch
ein bisschen Gekicher. --- ### Über den Besser Schlafen Podcast:
Hier erhältst du fundiertes Wissen, praktische Tipps und
verständliche Antworten rund um gesunden Schlaf, typische
Schlafprobleme und alle Facetten einer erholsamen Nacht. Für mehr
Energie im Alltag und echte Regeneration in der Nacht. ### Mehr
Tipps & Austausch: Instagram:
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Episoden: https://freundinnendernacht.de/ Jetzt reinhören und
schlaf gut!