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  4. Die richtige Winterbettdecke: Materialien, Wärmeklassen & Tipps gegen Frieren (#76)
Bock auf‘n Quickie? BITTE SEHR: Es geht um Winterdecken. Ab wann im
Jahr benutzt man sie eigentlich? Ganz klassisch ab Oktober? Und wie
wird man eigentlich nachts ein Burrito? Macht es Sinn, die
Winterdecke mit dem Bettnachbar/ der Bettnachbarin zu teilen? Und
wie so oft im Leben stellt sich die immer gleiche Frage: Was will
ich eigentlich? --- ### Über den Besser Schlafen Podcast: Hier
erhältst du fundiertes Wissen, praktische Tipps und verständliche
Antworten rund um gesunden Schlaf, typische Schlafprobleme und alle
Facetten einer erholsamen Nacht. Für mehr Energie im Alltag und
echte Regeneration in der Nacht. ### Mehr Tipps & Austausch:
Instagram: https://www.instagram.com/freundinnen_der_nacht/ Website
& alle Episoden: https://freundinnendernacht.de/ Jetzt
reinhören und schlaf gut!

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„Die richtige Winterbettdecke: Materialien, Wärmeklassen & Tipps gegen Frieren (#76)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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