Warum du nicht in jeder Lebenslage eine 10-Punkte-Landung hinlegen musst und warum Perfektionismus überbewertet ist!

Fühlst du dich auch manchmal wie in einem Hamsterrad, immer
bemüht, alles perfekt zu machen? Die Wahrheit ist:
Perfektionismus kann mehr schaden als nützen. 
Wenn du erfahren möchtest, wie du den Druck des Perfektionismus
in deinem Leben reduzieren und mehr Gelassenheit finden kannst,
dann ist diese Episode genau das Richtige für dich. 
Hör rein und entdecke, wie du dich von der Last des
Perfekt-Sein-Müssens befreien kannst!


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Finding Happiness ist der Achtsamkeitspodcast für
Frauen, die mehr vom Leben wollen. Melina von Self and Soul gibt
in ihrem Achtsamkeitspodcast wertvolle Achtsamkeits-Impulse,
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wieder mehr innere Balance und Gelassenheit in deinen Alltag
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