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3 Abnehmratschläge, die FALSCH sind! | Ep. #15

3 Abnehmratschläge, die FALSCH sind! | Ep. #15

Dr. Magdalena Schauenberg vor 4 Jahren

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Oftmals sind wir so dringend auf der Suche nach wirkungsvollen
Abnehmratschlägen, dass wir vergessen, sie einer aufmerksamen
Prüfung zu unterziehen. Abnehmratschläge können
wirkungslos, falsch oder sogar schädlich sein. Die Kombination
mit Vorher-Nachher Bildern und einem reißerischen Werbetext ist
kein Beleg für die Wirksamkeit einer Methode, sondern zeigt nur,
dass der Grafiker wusste, was der Konsument sehen möchte.

Genau aus diesem Grund möchte ich dir heute 3 Abnehmratschläge
vorstellen, die einfach falsch sind.

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Diese Episode gibt es auch als Artikel auf meiner Webseite:
https://magdalenaschauenberg.de/2021/04/25/abnehmratschlaege-falsch/

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Hier die im Podcast angesprochenen Links zu weiteren Podcast
Folgen, Artikeln oder YouTube Videos:

5 Fakten über ZUCKER, die du kennen solltest:
https://magdalenaschauenberg.de/2020/09/20/zucker/

Die große DIÄTEN-LÜGE: Artikel + Podcast Ep. #10

Macht INSULIN uns dick? Artikel + Podcast Ep. #08

Welche Ernährung ist wirklich GESUND?:
https://magdalenaschauenberg.de/2020/02/22/gesunde-ernahrung/

Blutzucker-Vortrag: (YouTube) Optimaler Blutzuckerspiegel.

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