Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 3 Jahren
Im durchgetakteten Alltag kommt schnell mal ein Gefühl von
innerer Unruhe und Nervosität auf. Ein paar Minuten können dir
helfen, Kopf und Körper aus dem Stressmodus rauszuholen und
deinem Nervensystem eine erholsame Pause zu gönnen. Immer dann,
wenn du dich unruhig fühlst oder einfach so. Für
Achtsamkeitsworkshops, Retreats und Coaching surf bei
www.nownow-achtsamkeit.de vorbei.
Weitere Episoden
10 Minuten
vor 3 Monaten
5 Minuten
vor 1 Jahr
11 Minuten
vor 1 Jahr
5 Minuten
vor 1 Jahr
6 Minuten
vor 1 Jahr
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.