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Schaff dir einen bewussten Übergang vom Arbeitstag in den
Feierabend - mit dieser fünfminütigen Meditation. Das kann dir
dabei helfen, Stress abzubauen, mit den Ereignissen des Tages
abzuschließen und deinen wohlverdienten Feierabend auf diese
Weise besser zu genießen! NOWNOW bietet Achtsamkeit für
Organisationen und Privatpersonen an: Workshops, Retreats und
Coaching-Angebote findest du auf www.nownow-achtsamkeit.de.

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„Meditation zum Start in den Feierabend“

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