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Die Essenz des Trainings mit Robinson Bentler - Podkast Nr 60

Die Essenz des Trainings mit Robinson Bentler - Podkast Nr 60

podKASt - Der Kaindl Athletic System Podcast vor 3 Jahren

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Robinson Bentler ist endlich Gast im Podkast. Was Rob so alles
getrieben hat und wie er gelernt hat die Essenz des Trainings
herauszufiltern und vor allem was das alles mit
Beckenbodentraining, Athletiktraining und Online Coaching zu tun
hat erfährst Du hier:

00:03:06 - Robs Leben seit Enorm in Form

00:06:52 - Robs neues Projekt

00:08:33 - Rob hatte 2 Frauen??

00:10:43 - Robs Blick auf Training

00:12:16 - Reha = Training ?

00:15:12 - der zwetie Teil von Robs Karriere -
Athletiktrainer

00:16:15 - Robs Erfahrung für alle Atheltiktrainer

00:19:05 - Die Entwicklung der Trainingspläne in Robs
Karriere

00:21:58 - Verletzungsprävention

00:26:50 - Perfekte Umstände für Athletiktraining?

00:31:50 - Sebastians Antithese zu Robs Aussage!

00:39:55 - Rob zieht Bilanz - war die Änderung wirklich gut?

00:45:18 - Verletzungen - Prävention is a thing?

00:50:03 - Macro zu Micro

00:51:54 - Rob liebt Squats - Backsquats für Baller

00:53:48 - JEDER Coach sollte Pt - Atheltik und Online Coaching
machen

00:56:17 - Vor- und Nachteile managen

00:59:44 - Range of Motion - Seedman - Israetel - Ohman

01:02:15 - Das Business als Coach

01:05:07 - Die Entwicklung des Coaches

01:05:59 - Robs Vorsätze für

2023 01:08:03 - Sebastians Vorsätze

2023 01:10:21 - Trainingsplanungskurse von K.A.S.

Robinson Bentler: www.robinsonbentler.com

@robinsonbentler on IG

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Es ist so weit! Wir bieten Dir das an wovon wir immer
sprechen: Sinnvoll geplantes Training, das Dich fordert und
fördert - und zwar in allen Bereichen. Progress in Kraft -
Ausdauer - Explosivität - Beweglichkeit gepaart mit dem was jeder
von uns Athleten des Alltags braucht: Challenge!

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bei Fragen schreib uns gerne eine Email:
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