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Bewegungsqualität & Coach sein mit Coach Kuis von MTMT- Podkast Nr.61

Bewegungsqualität & Coach sein mit Coach Kuis von MTMT- Podkast Nr.61

podKASt - Der Kaindl Athletic System Podcast vor 3 Jahren

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Wie wichtig ist die Qualität der Bewegungen im Gym und was ist
das überhaupt?

Dieser Frage und auch der Frage, ob es hier einen
Unterschied zwischen Athletiktraining und Personaltraining mit
Gen Pop gibt gehen wir heute auf den Grund. Und es gibt natürlich
wieder einige interessante Nebenschauplätze, die sich hier
ergeben!

00:03:14 - Darum reden wir heute über Bewegungsqualität

00:08:44 - Sieht man gute Bewegung?

00:16:17 - Average Joes & Janes

00:18:04 - Bewegungsvariabilität

00:24:40 - Ist der Unterschied im Athletikbereich wirklich so
groß?

00:29:53 - Bewegungslernen

00:38:51 - Die besten Übungen und Werner Gunthor

00:42:41 - Das macht Kuis Spaß

00:43:15 - Das Problem für junge Coaches

00:45:17 - Intention und Verantwortung als Coach übernehmen

00:48:47 - Reha - doch ein Rant?

00:52:02 - Ursachen oder Symptome?

00:57:54 - Load Management & Session Design

01:01:06 - Ankerpunkte einer guten Bewegung

01:11:49 - Trainingsplanung, Wiederholungen und das offene Feld
des Coachings

01:14:44 - Richtig liegen oder weniger falsch?

Christoph Herrmann auf IG: @Coachkuis

MTMT Gym auf IG: @MTMT_Gym

Es ist so weit! Wir bieten Dir das an wovon wir immer
sprechen: Sinnvoll geplantes Training, das Dich fordert und
fördert - und zwar in allen Bereichen. Progress in Kraft -
Ausdauer - Explosivität - Beweglichkeit gepaart mit dem was jeder
von uns Athleten des Alltags braucht: Challenge!

Hier findest Du mehr Infos und die Möglichkeit Dir gleich
Deinen Spot zu sichern:

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bei Fragen schreib uns gerne eine Email:
  kontakt@kaindl-atheltic-system.de

#kaindlathleticsystem #hustleandknowledge #everydayathlete


Und folgt natürlich dem PodKASt auf allen gängigen Podcast
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