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  4. DEUTSCHER REKORD IM SQUAT - endlich die 800kg Total geknackt -Pascal Su DM Recap - Der Podkast Nr 76
Pascal Su ist zurück und dieses Mal bekommt ihr einen
ungefilterten EInblick in SEINE DEUTSCHE MEISTERSCHAFT, bei der
es ihm gelang den DEUTSCHEN REKORD in der Kniebeuge auf 300,5kg
zu pushen und ENDLICH die 800kg im Total zu knacken. Pascal hatte
mich im Vorfeld der DM gefragt, ob ich ihn am Wettkampftag
betreuen würde und das habe ich natürlich getan. Was also genau
im Kopf eines der besten deutschen POWERLIFTERs vorgeht erfahrt
ihr heute! 00:04:51 - Was ist mehr Hype DM oder Worlds? 00:06:07
- Wehwechen am Start 00:08:40 - Wir fangen mit den Squats an
00:12:08 - Versuchauswahl - das war der Gameplan und auch WARUM
00:14:00 - Vorlage bei der Beuge korrigieren 00:15:48 - Pascals
Selbstgespräche Pt 1 00:20:27 - Weightcut als Einflussfaktor
00:22:27 - Versuche werden nicht diskutiert 00:25:20 - Weightcut
und die Probleme 00:30:02 - Dann kam Bankdrücken 00:35:12 - Der
Boden war nicht und der Zuschauer hat geschielt 00:46:43 - Der
eine Lift der einem nicht taugt 00:54:51 - Kreuzehebn rein mit
300 uff 01:01:50 - Ausblick auf die Worlds 01:04:19 - Pascal wird
die 105er angreifen!? 01:12:05 - Der Sonntag danach 01:13:36 -
Super Wettkampforganisation! 01:15:00 - Style für die Worlds
01:16:13 - Jonah Wiendieck kriegt Dauerwelle Pascal auf Youtube:
 @seantaylorriponedeep  Du bist FOOTBALLER und willst
endlich professionell trainieren:
https://www.kaindl-athletic-system.com/football-crew Du bist
POWERLIFTER und willst PROGRESS machen:
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EVERYDAY ATHLETE und willst endlich den richtigen Plan für Dich:
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EDUCATION FÜR COACHES! Unsere Trainingsplanungskurse kommen:
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2023 noch mehr Content für Euch zu liefern und Euch noch
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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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