Lebensmittel & Ernährung: Gutes Futter für unsere kleinen Helfer im Darm - das Mikrobiom

23 Minuten

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„Die Verbraucherhelden“ klären auf und helfen Dir entscheiden! Welche Versicherung sollte ich unbedingt abschließen? Ist es sinnvoll Bioprodukte zu kaufen? Was mache ich, wenn mein Fernseher nach ein paar Monaten kaputt geht? Kann ich noch guten G..

Bildung

Beschreibung

vor 4 Jahren

Wusstet Ihr, dass wir mehr Mikroorganismen im Darm beherbergen, als
wir selber an Körperzellen besitzen? Warum sie so wichtig für
unsere Gesundheit sind, warum Süßstoffe zu Übergewicht führen
können und warum der Spruch „sauer macht lustig“ auch für unsere
Darmbakterien gilt. Das erfahrt Ihr alles in dieser Podcast-Folge.
Und natürlich bekommt Ihr von Ursula und Daniela auch jede Menge
Tipps, wie Ihr Eure vielen kleinen Freunde und Helfer mit einer
darmgesunden Ernährung pflegen könnt. Unsere Show-Notes findet Ihr
wie immer auf unserer Homepage unter
https://www.verbraucherzentrale-bayern.de/sites/default/files/2021-06/Show-Notes%20Mikrobiom.pdf