Selbstfürsorge ~ Mindful Living - Mindful Eating. Podcast

Wenn du mit Achtsamkeit abnehmen willst, geht es um mehr, als um
das langsame und bewusste Essen. Es geht auch darum, dass du
lernst, fürsorglicher mit dir zu sein. Wie dir das in meinen Augen
am besten gelingt, teile ich mit dir in der heutigen Podcast-Folge.

Selbstfürsorge

Beschreibung

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