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  4. Mein Partner kann alles essen und nimmt kein Gramm zu - unfair!
Dein Partner oder deine Partnerin essen Chips, Pizza, Kuchen und
Kekse - und bleibt dennoch gertenschlank? Du hingegen brauchst
einen Sahnekuchen nur anschauen - und hast prompt ein halbes Kilo
mehr auf den Hüften? Jeder Mensch reagiert anders auf Nahrung - und
manchmal können wir das ganz schön unfair finden. Wir wünschten
uns, wir könnten auch so entspannt zugreifen wie andere. Ohne uns
Gedanken über unsere Figur machen zu müssen. Wenn du diese
Frust-Gedanken kennst, dann ist die heutige Podcast-Folge für dich.
Ich gebe dir drei Impulse mit, wie du dich von den unschönen
Vergleichen und dem Frustgefühl verabschieden kannst. Sei achtsam
mit dir und genieß dein Essen! Nuria

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„Mein Partner kann alles essen und nimmt kein Gramm zu - unfair!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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