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So geht Abnehmen in 2023 (auch wenn du ein tiefsinniger Mensch bist)

So geht Abnehmen in 2023 (auch wenn du ein tiefsinniger Mensch bist)

Mindful Living - Mindful Eating. vor 3 Jahren

Warum hinter deinem Abnehmwunsch ein tiefsinniges Bedürfnis steckt und wie du 2023 endlich deine Bedürfnisse auslebst

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Wir leben in Zeiten von Bodypositivy, Gewichtsneutralität und
"Beauty at every size" Stellt sich die Frage: Ist es im Jahr 2023
eigentlich noch zeitgemäß abnehmen zu wollen? Oder ist Abnehmen
nicht eigentlich ziemlich "oberflächlich"? Wie kannst du zu deinem
Vorhaben stehen - wenn du ein sehr tiefsinniger Mensch bist, dem
das "Äußere" nicht so wichtig ist, wie das "Innere"? Meine Antwort
lautet: Du kannst abnehmen – und dabei 100% Bodypositive und
tiefsinnig sein! Tatsache ist: Hinter deinem Abnehmwunsch kann ein
tiefgehendes Bedürfnis stecken. Dein Körper ist mehr als eine
Fassade. Dein Körper ist dein Zuhause. Du verdienst es, dich in
deinem Körper 100 Prozent wohl zu fühlen. Du verdienst es, dich
schön zu finden und immer weiter aufzublühen – innerlich UND
äußerlich. Denn Beides ist wichtig: Dass du dich innerlich frei und
selbstbewusst fühlst. Und dass du dir äußerlich gefällst. Du kannst
in 2023 alles sein, was du dir wünscht: Gesund. Leicht. Lebendig.
Du kannst ein sehr tiefgründiger Mensch sein. Und dich gleichzeitig
selbstbewusst und schön finden. Mache deinen Körper in 2023 zu
deinem Wohlfühl-Zuhause. Es ist dein Jahr. Mach etwas daraus.