#177 Nidana - Was ist der Auslöser deiner Dysbalance?

In dieser Folge möchte ich mir mit dir das Konzept von Nidana im
Ayurveda anschauen. Nidana ist der auslösende Faktor für eine
Dosha-Dysbalance und ihm wird bei und im Westen meiner Erfahrung
nach viel zu wenig Gewicht gegeben. Denn du kannst dich noch so
perfekt ernähren, jeden Tag Yoga machen und warmes Wasser
trinken, wenn der Auslöser nicht beseitig ist, wird die
Dysbalance immer wieder kommen. 


Du erfährst in dieser Folge, was auslösende Faktoren sein können
und ich zeige dir, wie du damit umgehen kannst. 


Hier findest du die Folge übe die Ernährungs-Basics, die ich im
Podcast erwähnt habe. 


Und hier sind die Links zu meinen Angeboten, die ich im Podcast
angesprochen habe:


Ayurveda-Fortbildung: https://www.drnadinewebering.com/academy/


Migräne-Membership:https://www.drnadinewebering.com/migräne/membership/


Pranayama Teacher Training: https://www.pranaacademy.de/


 


Und hier findest du mich und meine Arbeit:
Website: https://www.drnadinewebering.com  
Instagram:
https://www.instagram.com/dr.nadine.webering/  

Oder meld dich doch einfach bei mir per Email an
kontakt@drnadinewebering.com, wenn du Fragen oder Anregungen
hast.