#39: Ayurveda und die 6 Geschmacksrichtungen - wie diese dir helfen können deinen Heißhunger zu stillen

Vielleicht hast du ja bereits Erfahrungen mit emotionalem Essen - auch als Heißhunger bekannt - oder du möchtest einfach so deine Ernährung ausgewogen gestalten? In dieser Folge erfährst du mehr darüber was emotionales Essen bzw. Heißhunger...