#93: JOY FOOD • finde heraus wieviel und welches Essen dich wirklich nährt

Kennst du das Gefühl, dass du nicht weißt was dir gut tut, welche Lebensmittel für dich richtig sind und wie du dich wohl genährt fühlst? Du weißt nicht WIE VIEL du essen sollst und spürst dein Sättigungsgefühl nicht mehr? Stell dir vor, du...