#102: BUCH PREVIEW • Mit Ayurveda und Mindful Eating zu mehr Lebensenergie

Unser neues Buch ist für DICH geschrieben, für dich und deinen Weg
zu mehr PRANA, zu mehr Lebensenergie. Deshalb möchten wir dir in
dieser Podcastfolge einen kleinen Einblick in unser Buch geben und
vor allem dich auf unseren Weg mitnehmen, WARUM wir dieses Buch
geschrieben haben. Lausche unseren persönlichen Worten und bekomme
ein Gefühl dafür, worum es in unserem Buch: “Prana up your life -
mit Ayurveda und Mindful Eating zu mehr Lebensenergie” geht. Wir
gehen in dieser Folge besonders auf die mentale Ebene der Verdauung
ein und was das Ganze eigentlich mit Kochen zu tun hat und wie du
dir unseren Rezeptteil vorstellen kannst.