Q&A – Ist Fleisch ungesund? Sind Nudeln gesund? Gesunde Öle & Nüsse, Proteinpulver, Mikrowelle, Muskelaufbau

Die erste Q&A Folge: Ihr habt mir Fragen bei Instagram
(@sattesache) gestellt und die beantworte ich jetzt. Dafür habe ich
die folgenden Fragen ausgesucht: - Sind Champignons eigentlich
gesund? Wenn ja, was genau ist an ihnen gesund? - Welches Öl ist am
gesündesten oder ist Öl ungesund? - Was ist an Avocados eigentlich
so gesund? - Sind Nudeln ungesund? - Wie verhütet ihr? - Gibt es
Ernährungstipps bei niedrigem Blutdruck und Ohnmachtsanfällen beim
Sport? - Sind tierische Produkte per se ungesund? - Habt ihr schon
konkrete Pläne für die nächsten Jahre? - Sind Mikrowellen
schädlich? - Welche Nusssorte sollte man bevorzugen? - Was bedeutet
"unverarbeitet"? Sind Tofu, Nudeln und Reiswaffeln bereits
verarbeitet? - Kann man Muskeln nur mit Bodyweight-Training und
einer High-Carb Diät aufbauen? - Kann man zu viele Ballaststoffe
essen? - Was ist euer Lieblingsproteinpulver? Erwähnte Artikel und
Episoden: Erwähnte Artikel/Posts Nachhaltigkeit von Avocados:
https://www.instagram.com/p/Btyj9T-ICM7/?utm_source=ig_web_button_share_sheet
Artikel & Episode zur Antibaby-Pille:
https://sattesache.de/antibabypille-nebenwirkungen-alternativen/
Mineralstoffe für gesunde Knochen:
https://sattesache.de/wichtige-mineralstoffe-fuer-gesunde-knochen/
Morbus Crohn:
https://sattesache.de/ernahrung-morbus-crohn-pravention-therapie/
Artikel & Episode zu Verdauungsprobleme:
https://sattesache.de/verdauungsprobleme-blaehungen-durchfall-reizdarm-verstopfung/
Proteinpulver-Vergleich:
https://sattesache.de/vegane-proteinpulver-test-protein-guide/
Vielen Dank fürs Zuhören! Ich würde mich sehr über eine Rezension
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