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Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft Podcast
Essstörungen – ein Erfahrungsbericht: Magersucht, Bulimie, Binge Eating, Orthorexie

Essstörungen – ein Erfahrungsbericht: Magersucht, Bulimie, Binge Eating, Orthorexie

Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft vor 7 Jahren

Gespräch mit Jan Rein über seine Essstörung

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20 % der Kinder und Jugendlichen in Deutschland zeigen
Symptome einer Essstörung. Die drei häufigsten Arten sind Anorexia
Nervosa (Magersucht), Bulimia nervosa (Ess-Brech-Sucht) und Binge
Eating Störung. Vor wenigen Jahren kam die Orthorexie dazu. Auch
Jan hat einige Jahre an verschiedenen Formen der Essstörung
gelitten. In dieser Episode beantwortet er u. a. folgende
Fragen: - Wie hast du gemerkt, dass dein Essverhalten nicht normal
ist? - Wieso wolltest du damals abnehmen oder war das nicht deine
Intention? - Was war das „deutlichste“ Anzeichen für dich? - Kamen
neben dem gestörten Essverhalten noch weitere Aspekte dazu? - Gibt
es ein einschneidendes Erlebnis, das dich schockiert hat? - Wie
hast du die Reaktion deines Umfeld wahrgenommen? - An welchem Punkt
hast du gemerkt, dass du „was tun“ musst? - Hattest du Symptome
außer das Untergewicht? - Hat dein Arzt dich darauf hingewiesen
bzw. hast du mit einem darüber gesprochen? - Kam die Motivation
überwiegend intrinsisch oder kam viel Hilfe von außen? - Was hat
dir am meisten geholfen? Wie hast du die Unterstützung aus deinem
Umfeld wahrgenommen? - Gibt es Langzeitfolgen? - Hattest du
Rückfälle? - Nimmst du dein Körper deiner Meinung nach wieder
normal wahr? - Denkst du es gibt bestimmte Auslöser, die sehr
negativ auf das eigene Körpergefühl einwirken? - Was ist dein
„bester“ Tipp für die gesunde Psyche? - Sollte man seine Ernährung
ändern und wenn ja, wie? Die angesprochenen Arbeiten/Studien und
Informationen: Informationen zu den verschiedenen Formen der
Essstörung: https://www.bzga-essstoerungen.de/?L=0 Orthorexie:
https://www.aerzteblatt.de/archiv/152833/Orthorexie-Sinnvoll-oder-pathologisch
https://akademiai.com/doi/pdf/10.1556/2006.7.2018.129
https://www.mdpi.com/2072-6643/11/3/697
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2019.00555/full
https://bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12888-018-1943-0
Anzahl der Fälle von Magersucht und Bulimie in Deutschland (2017):
https://de.statista.com/statistik/daten/studie/28909/umfrage/in-krankenhaeusern-diagnostizierte-faelle-von-anorexie-und-bulimie/
Vielen Dank fürs Zuhören! Ich würde mich sehr über eine Rezension
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Deine Laura Kontakt: hallo@sattesache.de Blog: www.sattesache.de
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