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Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft Podcast
PCOS, Unfruchtbarkeit & Menstruation (mit Dr. Marie Ahluwalia)

PCOS, Unfruchtbarkeit & Menstruation (mit Dr. Marie Ahluwalia)

Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft vor 6 Jahren

Insulinresistenz, Ernährungstherapie, Supplements, Pille

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1:15:14

In dieser Episode geht es um wichtige Frauenthemen: PCOS
(Polyzystisches Ovar-Syndrom), Fruchtbarkeit, Menstruation, Hormone
– und den Einfluss der Ernährung. Ich spreche mit
Ernährungsmedizinerin Dr. Marie Ahluwalia hormonelle Störungen, wie
sie entstehen und wie Betroffene damit umgehen können. Unter
anderem geht es um folgende Fragen: - Was ist PCOS? - Wie
funktioniert der weibliche Zyklus? - Was ist Insulinresistenz und
wie kommt es dazu? - Was ist Insulin? - Warum sind Frauen mit PCOS
oft übergewichtig? - Wie wird PCOS diagnostiziert? - Medikamente
bei PCOS - Ernährungstherapie bei PCOS - Low Carb, Keto und Fasten
bei PCOS - Vegane Ernährung bei PCOS - Wie kann man durch Ernährung
die "Heilung" unterstützen? - Was kann man tun bei anfänglicher
Insulinresistenz? - Gibt es sinnvolle Supplements bei PCOS? -
Welcher Sport ist am besten bei PCOS? - Antibabypille Hier findest
du Marie: Instagram: https://www.instagram.com/mariethegoodfooddoc/
Website: https://www.thefooddoc.de Literatur: Inositol:
https://obgyn.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/1471-0528.14754
Fruktose & Organfunktionen:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28353649/ Insulinresistenz:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23315061/ Diagnose:
https://www.bmj.com/content/358/bmj.j3694.long Diagnose:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28597496/ Übergewicht:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23818329/ Gesundheit:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3193771/ Ich freue
mich, dich nächstes Mal wieder begrüßen zu dürfen. Lass gerne eine
Rezension da, wenn dir mein Podcast gefällt. Kontakt:
hallo@sattesache.de https://sattesache.de
https://instagram.com/sattesache