Ernährung & Mythen im Kraftsport (mit Marie Steffen von "The Art of Health")

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vor 4 Jahren
und alles über Maries Fitness-Journey.
54 Minuten
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Podcast
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Beschreibung

vor 4 Jahren
Muss man wirklich 3 g Eiweiß pro Kg Körpergewicht essen? Ist
Cardiotraining die beste Art abzunehmen? Das und vieles mehr über
ihre Fitnesserfahrungen teilt Marie Steffen heute mit uns.

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