Ernährungstipps für starke & gesunde Knochen

Ernährungstipps für starke & gesunde Knochen

vor 3 Jahren
Achte auf diese Nährstoffe!
36 Minuten
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Beschreibung

vor 3 Jahren
Zu viel Salz? Zu viel Kaffee? Zu viel Eiweiß? Zu viel Alkohol?
Bewegungsmangel? Was das alles mit deinen Knochen zu tun hat und
warum es wichtig ist, auf eine ausreichende Magnesium- und
Calciumzufuhr zu achten, erfährst du in dieser Episode.

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