10 Hausmittel unter der Lupe

Welche Hausmittel wurden dir schon bei Erkältung angeboten? Seit
Jahrhunderten schwören Menschen auf natürliche Medizin in Form von
Lebensmitteln und Kräutern. In dieser Episode schauen wir uns die
10 beliebtesten Hausmittel gegen Erkältung, Übelkeit,
Schlafproblemen und Co an. - Hühnersuppe bei Erkältung - Apfelessig
zum Schleimlösen - Honig bei Husten - Zwiebelwickel gegen
Ohrenschmerzen - Cola und Salzstangen bei Durchfall - Cranberrysaft
bei Blasenentzündung - Pflaumen bei Verstopfung - Ingwer bei
Übelkeit - Natron bei Sodbrennen - Lavendel bei Unruhe und
Schlafproblemen *Mein Buch “plant.based.”: https://amzn.to/3UGlH8t
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https://www.norsan.de Erwähnte Blogartikel: Melatonin und Schlaf:
https://sattesache.de/melatonin-schlaf/ Säure-Basen-Haushalt:
https://sattesache.de/saeure-basen-haushalt-basische-ernaehrung/
Erwähnte Episoden: Immunsystem erklärt: 28.09.23 Blasenentzündung
Tipps: 06.08.20 Säure-Basen-Haushalt: 18.02.21 Melatonin und
Schlaf: 02.06.22 Elektrolytlösung selbst herstellen: - 4 TL Zucker
- ¾ TL Salz - 1 Tasse Orangensaft - 1 Liter Mineralwasser Quellen:
Apfelessig: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7817673/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29224370/
https://medlineplus.gov/druginfo/natural/816.html Honig:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4264806/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20618098/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3461939/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22962927/
https://publications.aap.org/pediatricsinreview/article-abstract/37/5/183/61514/Botulism?redirectedFrom=fulltext
Pflaumen: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4291444/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2780140/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25109788/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21323688/ Lavendel:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3612440/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34775136/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8887855/
https://europepmc.org/article/med/16520572
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21170695/ Ingwer:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5920415/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30680163/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27841938/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4818021/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6341159/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25230520/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26228533/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25912592/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25848702/ Ich freue mich, dich
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