106: Warum Reflexion im Sport so wichtig ist

Reflexion ist ein unheimlich wichtiger Faktor, wenn du dich stetig
weiterentwickeln willst, nicht nur im Sport. Aber wie funktioniert
das und in welchen Zeithorizonten solltest du da denken? Alls das
besprechen wir in dieser Podcast-Folge. Hier geht es zur
Sportmentaltraining-Masterclass: https://sport-mentaltraining.com/