3. Übergriffe SOFORT abstoppen

Wenn wir uns respektlose Sprüche anhören müssen, scheint es
manchmal am einfachsten, so zu tun, als sei nichts gewesen. Aylin
und Alicia erklären in dieser Folge, warum es wichtig ist, zu
konfrontieren und wie wir damit die Gewalt sofort abstoppen können.
Unsere Empfehlungen: Amy Cuddy, die erklärt, wie ihr euch durch
Körperhaltung stärken könnt:
https://www.youtube.com/watch?v=Ks-_Mh1QhMc&t=1s Die
beeindruckende Rede von Alexandria Ocasio-Cortez, in der sie ihren
Senatskollegen mit seinem Verhalten konfrontiert:
https://www.youtube.com/watch?v=MbvDtIAp7XE Hinweis: In diesem
Podcast geht es häufig um Gewalt. Wenn ihr euch bei dem Thema nicht
wohl fühlt, hört euch die Folgen lieber zu einem anderen Zeitpunkt
an oder hört sie zusammen mit einer Freund*in! Wenn ihr Hilfe
braucht, könnt ihr euch in Chats und Telefongesprächen an
www.hilfetelefon.de wenden. Einfach Nein. Der
Selbstverteidigungspodcast. Folge 3: Übergriffe SOFORT abstopen.
Dieses Mal mit einer Empowermentgeschichte von Phenix, vielen Dank
dafür!! Transkripte der Folgen findet ihr hier:
https://www.you-fm.de/team_shows/einfach-nein-der-selbstverteidigungspodcast-wie-ihr-euch-vor-uebergriffen-schuetzen-koennt,einfach-nein-100.html