Erschöpft vom Joballtag? Drei Dinge, die du ändern solltest!
Drei Ursachen, warum du abends häufig erschöpft bist, und was du
jetzt ändern kannst.
14 Minuten
Podcast
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Dein Podcast für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltagswahnsinn
Beschreibung
vor 10 Monaten
Häufig fühlen wir uns abends müde und erschöpft. Meistens ärgern
wir uns dann noch über uns selber, weil wir keine Kraft mehr für
den Abend haben. Das muss nicht sein. Wenn du diese drei Dinge in
deinem Alltag änderst, wirst du schon bald spüren, dass du mehr
Energie am abend hast und du dich nicht so ausgepowert mehr fühlt.
Probiere es aus!
wir uns dann noch über uns selber, weil wir keine Kraft mehr für
den Abend haben. Das muss nicht sein. Wenn du diese drei Dinge in
deinem Alltag änderst, wirst du schon bald spüren, dass du mehr
Energie am abend hast und du dich nicht so ausgepowert mehr fühlt.
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