Gesünder essen: Strategien, die für JEDEN passen. | Ep. #02

Gesünder essen klingt simpel, sorgt aber schnell für Verwirrung,
wenn wir beginnen, uns mit diesem Thema zu beschäftigen. Ich
möchte heute zeigen, dass zwei Faktoren eine entscheidende Rolle
dafür spielen, welche Empfehlungen für DICH richtig sind.
Gleichzeitig gibt es konkrete Beispiele, die jeder auf sein
eigenes Leben anwenden kann! 


Diese Episode gibt es auch als Artikel:
https://magdalenaschauenberg.de/2021/07/25/gesuender-essen-strategien/