PodKASt #6 - Zielsetzung im Powerlifting und Leistungssport

Wie setzt man sich die richtigen Ziele? 


Titel jagen oder lieber eigene Bestleistungen? Das sind Fragen
die eigentlich recht simpel klingen, aber dennoch mehr Schichten
beinhalten. Wir erleben das täglich in der Arbeit mit unseren
Athleten und gerade am vergangenen Wochenende war auf der
deutschen Meisterschaft im Kraftdreikampf auch wieder zu sehen,
wie schwierig dieses Thema eigentlich ist. 


Solltet ihr Euch mit anderen vergleichen? Wie schaffe ich es den
Hunger nicht zu verlieren besser zu werden und mich dennoch über
meine kleinen Fortschritte zu freuen? Darum geht es heute. 





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