Technik im Lifting - Das sollten Power von Olympic Liftern lernen & das ist SKILL- Podkast 120

Lukas Markmeyer ist wieder zu Gast und es geht um Skill und
Technik im Krafttraining! Was ist Lukas Approach, um die Technik
seiner Trainees zu verbessern? Gibt es so etwas wie eine gute
Technik? Wie entwickelt man SKill und was hat das mit Programming
zu tun? Lukas MArkemeyer ist selbst ehemaliger Kaderathlet im
Powerlifting und Coach für Grizzley Strength. Ihr findet ihn
hier: https://performance-driven.de/ @luke_xm auf Instagram
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