8 Joker für deinen Darm: Welchen möchtest du spielen?

Teil 5 des Darm-Spezials

26 Minuten

20.59 MB

Podcast

Podcaster

Mindful Living

achtsam essen. Klar denken. Lebendig fühlen.

Bildung , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 4 Jahren

Nicht nur über deine Ernährung kannst du deinem Darm guttun. Es
gibt auch noch andere Tricks, mit denen du deinen Darm verwöhnen
kannst. Im heutigen "Achtsam Schlank Podcast" bekommst du 8 Joker
für deinen Darm. Bestimmt findest auch du einen Trick, den du noch
nicht kennst - und der deinen Darm in Schwung bringen wird! Viel
Spaß beim Podcast-Hören und sei achtsam mit dir. PS: Übrigens: Alle
Podcast-Folgen sowie Quellen-Angaben und wissenschaftliche Artikel
zum Thema "Darmgesundheit" findest du auf achtsamschlank.de/Darm