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Mindful Living - Mindful Eating. Podcast
Embodiment: So hilft dir dein Körper, (wieder) gute Laune zu bekommen

Embodiment: So hilft dir dein Körper, (wieder) gute Laune zu bekommen

Mindful Living - Mindful Eating. vor 4 Jahren

3 Feel-Good-Tricks, die wissenschaftlich belegt sind

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Wir sind alle nur Menschen. Jeder von uns hat auch mal miese Laune
oder ein fettes Tief. Du, ich, wir alle. Im heutigen Achtsam
Schlank Podcast bekommst du 3 ganz praktische Körpersprache-Tricks,
die dich aus deinem Tief holen und dir sofort gute Laune und
Energie schenken. Ich schicke dir ein High Five, ein Lächeln oder
eine Umarmung – oder was immer du gerade brauchst. Stell´s dir vor.
Oder hol´s dir in echt. Tut gut. Fühl dich besser – in nur wenigen
Minuten. Sponsoren-Link: Bei www.brain-effect.com sparst du 15% mit
dem Gutschein-Code ACHTSAM15