IMMER MÜDE - Erschöpfungsursachen, auf die die meisten Ärzte nicht kommen
27 Minuten
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Beschreibung
vor 6 Jahren
Schläfchen gefällig? Der Wunsch nach einem Nickerchen nach der
Mittagspause ist nicht nur sehr verständlich, sondern auch total
normal. Kritisch wird es erst, wenn Sie eigentlich nur noch
schlafen wollen. Denn wer sich immer wie erschlagen fühlt, der
leidet an Erschöpfung. Und die kann chronisch werden - aber vor
allem kann sie auch behandelt werden. Unser Experte hat einige
erstaunliche Fakten zum Thema Erschöpfung parat. Also aufgepasst
und Ohren auf für unseren VITATALK. (01:12) Symptome von
Erschöpfungen. (03:47) Ab wann beginnt Erschöpfung? (05:49) Ist
Vitamin D die Ursache allen Übels? (08:08) Die richtige Diagnostik?
(09:05) Was kann ich selbst tun? (14:10) Erschöpfung ist nicht
gleich Erschöpfung. Müdigkeit vs. Burnout. (18:23) Das Chronische
Erschöpfungs-Syndrom.
Mittagspause ist nicht nur sehr verständlich, sondern auch total
normal. Kritisch wird es erst, wenn Sie eigentlich nur noch
schlafen wollen. Denn wer sich immer wie erschlagen fühlt, der
leidet an Erschöpfung. Und die kann chronisch werden - aber vor
allem kann sie auch behandelt werden. Unser Experte hat einige
erstaunliche Fakten zum Thema Erschöpfung parat. Also aufgepasst
und Ohren auf für unseren VITATALK. (01:12) Symptome von
Erschöpfungen. (03:47) Ab wann beginnt Erschöpfung? (05:49) Ist
Vitamin D die Ursache allen Übels? (08:08) Die richtige Diagnostik?
(09:05) Was kann ich selbst tun? (14:10) Erschöpfung ist nicht
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