Beste Ruhe Podcasts

mit Menschen die etwas bewegen

Kennst du die Geschichte des Haus zum Schlossgarten? Wir auch nicht, oder zumindest nur bruchstückhaft. Der Podcast erzählt, wie ein bürgerlicher Gartenpavillon am Rande einer Kleinstadt immer wieder als Kulisse für die grosse Welt hinhalten muss und.....

In diesem Podcast spreche ich über allgemeine & persönliche Herausforderungen des Lebens und all das, was mir dabei geholfen hat, mehr innere Ruhe und Gelassenheit zu erfahren. Viel Spaß beim Zuhören!

✨ Willkommen bei Genussfreudig – Ayurveda, Weiblichkeit & natürliche Hormonbalance für Frauen ✨ Dieser Podcast ist dein ganzheitlicher Begleiter, wenn du spürst, dass dein Körper nach mehr Balance, Leichtigkeit und innerer Ruhe ruft. Hier geht es um Ayurveda, weibliche Gesundheit, Somatic Release, Zyklusbewusstsein, Nervensystem-Regulation und die Kunst, dich selbst wieder wirklich zu spüren. Ich bin Angelika Hauser, Ayurveda Expertin, Zyklus Mentorin, Somatic Release Practitioner und Gründerin von Genussfreudig. Ich begleite Frauen dabei, ihre hormonelle Balance auf natürliche Weise wiederzufinden – mit Ayurveda, Körperweisheit und liebevoller Selbstfürsorge. In jeder Folge erhältst du praktische Impulse, Inspirationen und Wissen für deinen Alltag – damit du: 💗 deine Hormone auf sanfte Weise regulierst, 🌿 deine Zyklus- und Wechseljahresbeschwerden besser verstehst, 🔥 Stress, Erschöpfung und PMS loslässt, 🌸 dich wieder verbunden, lebendig und in Balance fühlst. Wir sprechen über Themen wie: – Ayurvedische Ernährung für Frauen & hormonfreundliche Routinen – Somatic Touch & Körperarbeit als Schlüssel zur Selbstheilung – Hormonbalance für einen beschwerdefreien Zyklus, bei Kinderwunsch & in der Perimenopause – Weiblichkeit, Sinnlichkeit & die Kraft der Selbstfürsorge – Vitalstoffe & Rituale für deinen weiblichen Flow Dieser Podcast erinnert dich daran, dass Heilung nicht im Außen beginnt – sondern in dir. Dass dein Körper weise ist, dein Zyklus ein Kompass und Selbstfürsorge kein Luxus, sondern Rückkehr zu deiner Natur. Wenn du dir wünschst, wieder in Verbindung mit deinem Körper, deinem Zyklus und deiner weiblichen Essenz zu leben, findest du hier Inspiration, Wissen und echte Praxis, die dich erdet und stärkt. 🕊️ Genussfreudig steht für einen liebevollen, natürlichen Zugang zur Gesundheit – frei von Druck, Diäten oder Dogmen. Denn Balance entsteht nicht durch Perfektion, sondern durch Bewusstsein, Entspannung und Freude. 🎧 Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen. 💌 Verbinde dich mit mir auf www.genussfreudig.at oder folge mir auf IG @genussfreudig_ayurveda Mit jeder Folge begleite ich dich ein Stück weiter – zu mehr Ruhe im Geist, Harmonie in deinen Hormonen und Liebe zu deinem Körper.

Ich bin kein Wellness-Coach!  Ich stehe für Tiefe und keine oberflächliche Mindset-Arbeit.  In diesem Podcast geht es um das, was unter der Oberfläche wirkt und oft unsichtbar bleibt, auch dann, wenn im Außen scheinbar alles funktioniert. Es geht um Frauen, die längst wissen, wie sie sich Ziele setzen, funktionieren, leisten, weitermachen und dann immer wieder übergehen, was sich immer deutlicher bemerkbar macht.  Ich spreche über die Ursachen und Zustände hinter dem Funktionieren. Über das Nervensystem, innere Anspannung und darüber, was sich verändert, wenn du aufhörst, dich von Mustern führen zu lassen, die dich nie zur Ruhe kommen lassen.Ich führe ehrliche Gespräche mit Frauen, die viel erreicht haben, teile Einblicke aus meiner Arbeit und mache sichtbar, was wir selten zeigen: Ängste, Überforderung, Erschöpfung oder schmerzvolle Wendepunkte. Denn Erfolg ist kein Glitzer-Sticker und der Preis des Funktionierens ist oft höher, als viele wahrhaben wollen. Dieser Podcast ist für Frauen, die schon lange viel Verantwortung auf ihren Schultern tragen. Die merken, dass es so nicht weitergehen kann und die nicht länger funktionieren wollen. Frauen, die wieder spüren möchten, was für sie wirklich wichtig ist und endlich auch unter ihre Oberfläche blicken wollen.  Es geht nicht darum, mehr zu leisten. Es geht darum, wieder bei dir selbst anzukommen. 

Du gibst jeden Tag alles. Für die Arbeit, für die Familie, für alle anderen. Deshalb bist jetzt endlich du an der Reihe! Entspannungsmomente ist dein Podcast zum Runterkommen und Durchatmen. Dich erwarten wirkungsvolle Entspannungsimpulse, inspirierende Geschichten aus meinem Leben in einem Oldtimer-Wohnmobil und wohltuende Meditationen, die dir sofort eine Pause schenken. Lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass du deinen Alltag endlich wieder in vollen Zügen genießen kannst. Weil auch du es verdient hast, endlich zur Ruhe zu kommen! 🫶🏽✨ Bis gleich im Podcast! Melina www.selfandsoul.de

Dein Podcast für ein entspanntes Leben

Simply Tales präsentiert euch kurze Geschichten, die euch von eurem Alltag ablenken, euer Chaos im Kopf wieder ordnen oder euch einfach dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und besser einzuschlafen. Jede Geschichte fängt mit einer 1-minütigen Einleitung an, um eure Gedanken zu fokussieren. Es gibt keine Unterbrechungen, Störgeräusche oder laute Stellen während des Vorlesens. Simply Tales - Einfach nur Geschichten. Folgt mir auch auf Instagram - simply.tales.terry.wood -

In meinem Podcast geht es darum mal vom stressigen Alltag abzuschalten und sich entspannen zu können. Ich erzähle aus meinen Erfahrungen als Emotionscoach und Yogalehrerin, gebe Tips für den Alltag um mehr im Hier und Jetzt und ganz bei sich zu sein zu können. Denn oft verlieren wir uns in all den "To DOs" die täglich anstehen,hetzen von einem Termin zum nächsten, bis wir völlig ausgebrannt sind. Genau dort stand auch ich und ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, vernab von der Leistungsgesellschaft, so vielen Menschen wie nur möglich Ruhe und innere Odnung zu schenken.

Das Kreischen der Möwen am Hamburger Hafen. Das Mahlen der Kaffeemühlen in der Speicherstadt. Eindrucksvolle Klänge in der Elbphilharmonie. In diesem Podcast fangen wir das Ambiente in diesen typischen und teils untypischen Ecken Hamburgs ein. Denn Hamburg hat einen ganz besonderen Klang. Ob Hafen oder Innenstadt, Trubel oder Ruhe - in diesem Podcast kannst du die Vielfalt der Stadt mit deinen Ohren erkunden. In 12 Folgen nehmen wir dich jeden zweiten Freitag mit auf eine Klangreise durch das wunderschöne Hamburg. Du wirst schnell merken: Es gibt keinen vergleichbaren Ort. Weil wir Hamburg sind. Wenn du noch mehr über die Ecken und Aktivitäten in der Hafenstadt erfahren willst, schau doch auf unserer Seite weilwirhamburgsind.de vorbei. Wir freuen uns auf deinen Besuch! Produziert von Podstars by OMR.

Willkommen liebe Seele, hier auf meinem Podcast, in dem es um das wahre Erwachen und die frohe Rettungsbotschaft geht. 2023 durfte ich aus meinem langem Schlaf erwachen und von der Esoterik zurück zu Gott und Jesus finden, der mir inneren Frieden, Freude, Ruhe und Wahrheit schenkte. Nun teile ich mit dir nicht nur mein Zeugnis, meine dunklen Erfahrungen in der Esoterik, sondern auch wichtige Botschaften, Eingebungen und das Wort Gottes. Um auch dich zurück zu führen zu Gott und Jesus und zum wahren Erwachen. Schön, dass du da bist und GOTT SEGNE DICH. Meine Website: www.hopeandgrace.de

Der Podcast für Menschen die ihr Leben ganz entspannt aus ihrer tiefsten Wahrheit voller Lebendigkeit und Freude gestalten wollen. Hier findest Du Impulse wie du zur Ruhe kommen und herausfinden kannst was deine Seele wirklich will!

In unserem Podcast nehmen wir dich mit in die Aigenzeit. Wir, das sind Conny & Hias, zwei Salzburger im Waldviertel. Wir haben den Sprung von der Stadt aufs Land gewagt um langsamer zu leben. Ein Game-Changer mit vielen AHAs, WOWs und UIUIUIs :-) aber noch viel mehr Kreativität, Erfüllung und neuer Leichtigkeit. Aigen 13 ist der Ort an dem wir unsere Träume erfüllen und den auch du als Urlaubs-, Workation oder Langzeitdomizil besuchen kannst. Hier steht unser Dreiseithof mit Charakter. Ein altes Haus, das viel zu erzählen hat und zugleich so viel Ruhe ausstrahlt. Umgeben von einer unberührten Region mit Magie. Für uns hat sich viel geändert, vor allem in Hinblick auf Zeit, Sichtweisen und Prioritäten. In unseren Erzählungen und Geschichten möchten wir Erkenntnisse teilen, inspirieren und Mut machen und zugleich ein wenig Aigen 13 Feeling im Kopf entstehen lassen. Wenn du mehr von uns und Aigen 13 sehen oder bei uns Urlaub machen möchtest: Instagram: aigen_13 Facebook: aigen13 www.aigen13.at

--- Fast 5% der Kinder eines Jahrgangs haben Probleme mit dem Lesen, Rechnen oder Schreiben. In diesem Podcast gibt es daher Tipps und Tricks für Pädagogen und Eltern, um mit LRS, Legasthenie oder Dyskalkulie umgehen zu können. Petra Rodenberg, Lerntherapeutin und Kinder- und Jugendcoach, begleitet seit mehr als 12 Jahren Kinder und ihre Familien auf ihrem (Lern-)Weg. Sie hatte selbst in der Kindheit Probleme mit Rechtschreibung und ist Mama eines betroffenen Kindes. Sie ist Expertin und hat einen großen praxisnahen Wissensschatz, den sie in Legatalk alle 14 Tage vorstellen wird. Freu Dich also auf spannende Einblicke und hilfreiche Tools rund um Legasthenie und Dyskalkulie. Abonniere am besten gleich, um keine Folge zu verpassen! ✨ TIEFER EINSTEIGEN? Wenn du Kinder mit LRS oder Dyskalkulie begleitest und dir in der Förderung der rote Faden fehlt, schau dir meine Ausbildungen an. In der Lern-Ort-Akademie lernst du als Legasthenietrainer:in, Dyskalkulietrainer:in oder Lerncoach, wie du Lernschwierigkeiten verstehst und eine Förderung planst, die zum Kind passt. → Mehr über die Ausbildungen erfahren: [https://lern-ort.de/aus-weiterbildungen-lern-ort](https://lern-ort.de/aus-weiterbildungen-lern-ort) In der Info-Broschüre findest du Inhalte, Ablauf und Rahmenbedingungen in Ruhe zum Nachlesen – kostenlos und unverbindlich. → Info-Broschüre herunterladen: [https://lern-ort.de/wp-content/uploads/2024/12/Inhalte-Ausbilder-2411.pdf](https://lern-ort.de/wp-content/uploads/2024/12/Inhalte-Ausbilder-2411.pdf) ✨ KOSTENLOS ZUM EINSTIEG LRS-Kurs: [https://lern-ort.de/lrs-kurs](https://lern-ort.de/lrs-kurs) Fahrplan Dyskalkulietraining: [https://lern-ort.de/dyskalkulie-woche](https://lern-ort.de/dyskalkulie-woche) Alles über die Lern-Ort-Akademie: [https://lern-ort.de](https://lern-ort.de) ✨ DIR GEFÄLLT, WAS DU HÖRST? Dann freue ich mich riesig über deine Unterstützung! 💛 Hinterlasse dem Podcast 5 Sterne bei Apple Podcasts, schreibe eine kurze Rezension und abonniere ihn, damit du keine neue Folge verpasst. Jede Bewertung und jedes Abo hilft dabei, den Podcast sichtbarer zu machen. Vielen Dank, dass du dabei bist! ✨ → Jetzt bewerten & abonnieren: [https://podcasts.apple.com/us/podcast/legatalk-%7C-dein-podcast-rund-um-legasthenie-und-dyskalkulie/id1649725975](https://podcasts.apple.com/us/podcast/legatalk-%7C-dein-podcast-rund-um-legasthenie-und-dyskalkulie/id1649725975)

Der SARA Weg zeigt, wie man es mit elterlichem Feingefühlt schafft, eine Verbundenheit im Team aufzubauen und zu festigen. Ein Trend, der die Wirtschaft prägen wird. Die Grundbedürfnisse Sicherheit, Aufmerksamkeit, Ruhe und Anerkennung rücken dabei in den Fokus. Das Konzept hilft dabei, MitarbeiterInnen besser zu verstehen und sie auch als Menschen zu sehen. Dadurch entsteht eine völlig neue Arbeitswelt, die auf Vertrauen und Dialog auf Augenhöhe basiert. Ein Ansatz der Unternehmen dabei unterstützt Raum für Kreativität zu schaffen, in dem Effizienz eine neue Bedeutung bekommt und die Mitarbeiterzufriedenheit merklich steigt.