Podcaster
Episoden
41 Minuten
Der Vollmond kommt mit all seiner Kraft und will jede dunkle
Stelle erhellen. Lass uns mitmachen und in jede Schattenseite
etwas Licht bringen. Alles Negative loslassen, dunkle Gedanken,
Ärger, Ängste… anerkennen und trotzdem ziehen lassen....
44 Minuten
Es ist Frühling und mit dem nächsten Super-Neumond startet nun
auch das astrologische Jahr. Aber nicht genug am Start, wir
erleben auch noch eine totale Sonnenfinsternis. Das verspricht
genug Potenzial für einen Neustart. Lass uns also schauen,...
38 Minuten
Manchmal schieben wir es gern auf andere, wenn was nicht so
läuft, wir unruhig oder verstimmt sind. Und meistens ist dann
auch noch Vollmond. Dabei schenkt er uns nur mehr Energie als
sonst. Zum Beispiel jetzt im Frühling, um frisch und sortier...
36 Minuten
Wir sind noch mitten im Übergang, aber bald ist Frühling. Und mit
ihm kommt der Super-Neumond. Als wenn wir jetzt alle Superkräfte
brauchen würden. Und vielleicht ist es auch so, das Erwachen und
das neue Wachstum in der Natur inspiriert uns. A...
37 Minuten
Frühling in Sicht und schon haben wir viel mehr Energie und neue
Ideen für die längeren Tage. Aber irgendwas hält uns noch zurück
und fällt vielleicht noch schwerer als sonst. Unsere geliebten
Routinen. Der Vollmond hilft uns jetzt dabei, wirkl...
Über diesen Podcast
DEIN PODCAST FÜR MEHR RUHE UND GELASSENHEIT Hier schlafen wir
gemeinsam ein, ganz entspannt. Egal warum es grad nicht so gut
klappt, wir atmen einmal tief durch und gleiten in deinen
wohlverdienten Schlaf. Du musst nichts weiter tun, nur gemütlich
hinlegen und zuhören. Yoga Nidra hilft dir beim Einschlafen. Du
kannst es zu jeder Tageszeit ausprobieren und zur Ruhe kommen. Aber
besonders abends, zum Einschlafen, entfaltet diese “Nichtstun”
Technik ihre heilsame Wirkung. Hört sich viel zu gut an? Probier es
einfach aus und lass dich inspirieren. Ich wünsche dir von Herzen
eine erholsame Nacht.
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