Podcaster
Episoden
11.10.2023
2 Minuten
Der eigenen Gesundheit etwas Gutes tun: Im stressigen Alltag fällt
das oft schwer. Deshalb begeben wir uns mit dem Podcast »Kraft der
Natur« auf eine akustische Erholungsreise in die Alpine
Gesundheitsregion SalzburgerLand. Die Etappen dieser Reise stecken
voller Überraschungen und Geheimnisse, doch sie haben eins
gemeinsam: An ihnen wirkt die besondere Kraft natürlicher
Heilmittel. In sechs Folgen entdecken wir die erholsamsten Orte der
Region, erfahren mehr über ihre heilsame Wirkung und testen
Anwendungen, die beim Entspannen, Vorbeugen und Gesundwerden
helfen.
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10.10.2023
29 Minuten
Der eigenen Gesundheit etwas Gutes tun: Im stressigen Alltag fällt
das oft schwer. Deshalb begeben wir uns mit dem Podcast »Kraft der
Natur« auf eine akustische Erholungsreise in die Alpine
Gesundheitsregion SalzburgerLand. Die Etappen dieser Reise stecken
voller Überraschungen und Geheimnisse, doch sie haben eins
gemeinsam: An ihnen wirkt die besondere Kraft natürlicher
Heilmittel. In sechs Folgen entdecken wir die erholsamsten Orte der
Region, erfahren mehr über ihre heilsame Wirkung und testen
Anwendungen, die beim Entspannen, Vorbeugen und Gesundwerden
helfen. Die 6. Etappe der Reise in die Alpine Gesundheitsregion
bringt uns das vielfältige Angebot am Wolfgangsee näher. Dort lädt
das Schloss Kurhotel Strobl zur aktiven Gesundheitsvorsorge ein.
Wir verfolgen die traditionsreiche Geschichte des Hauses und seinen
namhaften Gästen. Egal ob damals oder heute – die Besucherinnen und
Besucher finden dort allesamt Erholung und Genesung. Denn das
Konzept des Schloss Kurhotels bietet wissenschaftlich fundierte
Angebote für jede und jeden. Welche das sind, erfahren Sie hier.
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10.10.2023
26 Minuten
Der eigenen Gesundheit etwas Gutes tun: Im stressigen Alltag fällt
das oft schwer. Deshalb begeben wir uns mit dem Podcast »Kraft der
Natur« auf eine akustische Erholungsreise in die Alpine
Gesundheitsregion SalzburgerLand. Die Etappen dieser Reise stecken
voller Überraschungen und Geheimnisse, doch sie haben eins
gemeinsam: An ihnen wirkt die besondere Kraft natürlicher
Heilmittel. In sechs Folgen entdecken wir die erholsamsten Orte der
Region, erfahren mehr über ihre heilsame Wirkung und testen
Anwendungen, die beim Entspannen, Vorbeugen und Gesundwerden
helfen. Auf der 5. Etappe der Gesundheitsreise gehen wir gemeinsam
in die Tiefe: Nach einem gründlichen Medizincheck fahren wir knapp
zwei Kilometer Elektrolok – in einen Bergstollen hinein. Denn die
ehemalige Goldmine verspricht Heilung: Dank der hohen
Luftfeuchtigkeit, der hohen Temperatur und dem hohen Radongehalt
der Stollen-Luft sollen beispielsweise Erkrankungen des
Bewegungsapparats oder Hautprobleme gemindert werden. Wie genau die
Fahrt ins Innere des Bergs abläuft und wie sich der Besuch im
heilenden Stollen anfühlt, erfahren Sie hier.
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03.10.2023
35 Minuten
In der Alpentherme in Bad Hofgastein hat Erholung und Heilung viele
Facetten. Nach kilometerweiten Wanderungen bei den ersten Etappen
dieses Podcast, geht es in dieser Folge also tatsächlich um die
Erholung des Körpers. Und zwar ganzheitlich. Und dabei begegnet uns
auch wieder das sogenannte Thermalwasser. In dieser Folge geht es
um einen Tag an der Seite von Sportmediziner*innen, Reha
Expert*innen und das Sport-Programm der professionellen
Skirennläuferin Katharina Gallhuber, die in der Alpentherme ihr
REHA Programm nach einem Kreuzbandriss absolviert. In dieser Folge
geht es auf ein ganz besonderes Laufband, in eine -110 Grad kalte
Kältekammer und zur Erholung nach dem Gesundheitszentrum in die
Therme der Alpentherme Gastein.
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03.10.2023
24 Minuten
In der alpinen Gesundheitsregion Salzburger Land gibt es eine
besondere, einzigartige natürliche Beschaffenheit. Genauer gesagt
ist sie rund um den Graukogel, dem Hausberg des Ortes Bad Gastein
zu finden. Und genau hier, in Bad Gastein und dem nahegelegenen Ort
Bad Hofgastein gehen wir diesem natürlichen Phänomen auf die Spur.
Auf dieser Etappe meiner Gesundheitsreise ins Salzburger Land
besuchen wir die Thermalquellen des Graukogels und finden heraus,
was es mit dem sogennanten Thermalwasser, das die Region um Bad
Gastein und Bag Hofgastein als Gesundheitsregion auszeichnet, auf
sich hat. Zudem geht es in ein für die Region so typisches
Radonbad, welches mit eben jenem Wasser befüllt wird. Das Wasser
ist mineralisiert und vor Allem: radonhaltig. Je nach Quelle
sprudelt das Wasser mit einer Temperatur von 44 - 47°C aus dem Fels
des Berges. Das Wasser der Hauptquellen wird zentral gesammelt und,
so unglaublich es klingen mag: Direkt An die Hotels, Kurhäuser und
Therapiezentren dieser Region direkt weitergeleitet und dort für
Therapiezwecke quasi wie aus der Leitung bereit gestellt – getrennt
vom Trinkwasser. Wo und warum das so ist: In dieser Folge lernen
wir es!
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Über diesen Podcast
Zwischen Berggipfel und Heilstollen, Bei einem Gesundheitsurlaub in
der Region für jede und jeden was dabei. Immer im Fokus steht dabei
die Landschaft der Region und die diversen Möglichkeiten, sich in
ihr zu bewegen – mal langsam und mal schnell. Die fünf Stationen
und damit Podcastfolgen unserer Gesundheitsreise führen uns
deswegen an die erholsamsten Orte der Region, an denen wir
gleichermaßen aktiv werden und zur Ruhe kommen. Die Suche nach
Gesundheit beginnt für uns bei den Krimmler Wasserfällen, deren
Wassertropfen, die sogenannten Nano-Aerosole, bei
Atemwegserkrankungen wie allergischem Asthma helfen können. Auf dem
Therapieplatz am Fuße des 380 Meter hohen Wasserlaufs heißt es
deswegen: Durchatmen. Die Wasserfälle in Krimml bilden den
Startpunkt für 275 Kilometer Wandererlebnis mit Ausblick: Denn wer
es sportlich mag, ist auf den Pfaden des Hohe Tauern Panoramatrails
bestens aufgehoben. In 17 Etappen können Besucherinnen und Besucher
wohltuende Höhenluft schnuppern, Berge zu Fuß, auf Skiern, oder mit
dem Rad erklimmen und die Welt der Heilkräuter erfahren, riechen
und schmecken. Wir laufen aber nicht nur auf den Berg, sondern
fahren auch tief hinein: Radon, Wärme und Luftfeuchtigkeit im
Gasteiner Heilstollen führen nicht nur uns, sondern jährlich über
14.000 Menschen, die an Rheuma, Asthma oder Neurodermitis leiden,
über zwei Kilometer in den Berg hinein, um ihre Beschwerden zu
lindern. Außerdem tauchen wir – wortwörtlich – in das heilende
Thermalwasser ein, das in der Gesundheitsregion sprudelt und mit
46° C direkt aus den Felsen in Gastein entspringt. Wir besuchen die
Alpentherme Gastein, begleiten eine Ski-Alpin Fahrerin bei ihrer
REHA nach Verletzung und nehmen ein Radon-Bad im Impuls-Hotel in
Bad Hofgastein. Und wir verfolgen den Weg des Thermalwassers von
der Quelle bis zur Badewanne. Denn auch das zeigt Wirkung:
Thermalwasser kann die Heilung bei Schmerzen nach
Bandscheibenvorfällen und Erkrankungen der Atemwege unterstützen.
Im Schloss Kurhotel Strobl am Wolfgangsee wird es nochmal aktiv:
Wir testen das dortige Gesundheitsprogramm, das, bestehend aus dem
Wechsel zwischen Entspannung und Aktivität, auf jeden Gast
abgestimmt wird. Dabei steht neben dem Gesundwerden der Gäste
genauso die Prävention im Mittelpunkt. All das können Sie natürlich
selbst erleben – oder jetzt erstmal: Hören. Kommen Sie mit auf die
Suche nach Gesundheit und begleiten sie Host Jonas Ross auf eine
Reise durch das Salzburger Land.
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