Podcaster
Episoden
09.11.2025
17 Minuten
In dieser Folge geht es darum, warum Klarheit nicht
entsteht,
wenn wir nur nachdenken oder Ruhe suchen –
sondern wenn wir beides zulassen: Stille und Reibung.
Ich spreche darüber,
wie Stille uns mit uns selbst verbindet,
warum Reibung kein Fehler ist,
sondern Wahrheit zeigt,
und wie beides zusammen zu echter innerer Klarheit führt –
als Mensch, als Führungskraft, als fühlendes Wesen.
www.mareilepoettering.de
Instagram: @mareile-poettering-psychologin
Ich begleite Menschen, die funktionieren – aber sich selbst nicht
mehr spüren.
Psychologisch fundiert. Klar. Echt. Tief.
Dieser Podcast ist für dich, wenn du nicht länger nur durchhalten
willst –
sondern in Einklang mit dir selbst leben möchtest.
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13.10.2025
16 Minuten
Manchmal suchen wir Klarheit dort, wo sie gar nicht entstehen
kann – mitten im Gedanken- und Gefühlschaos.
Diese Folge handelt davon, warum wir erst auf Abstand wirklich
klar sehen.
Ich spreche darüber, was „innere Distanz“ bedeutet, wie sie uns
hilft, nicht im Grübeln stecken zu bleiben, und warum sie nichts
mit Kälte zu tun hat – sondern mit Bewusstheit und Mitgefühl.
Eine Einladung, innezuhalten, einen Schritt zurückzutreten – und
dich selbst wieder zu sehen.
www.mareilepoettering.de
Instagram: @mareile-poettering-psychologin
Ich begleite Menschen, die funktionieren – aber sich selbst nicht
mehr spüren.
Psychologisch fundiert. Klar. Echt. Tief.
Dieser Podcast ist für dich, wenn du nicht länger nur durchhalten
willst –
sondern in Einklang mit dir selbst leben möchtest.
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21.09.2025
19 Minuten
Wie fühlt sich innere Klarheit an?
In dieser Folge lade ich dich ein, es nicht nur zu verstehen –
sondern zu spüren.
Du erfährst, wie es sich anfühlt, wenn Gedanken leiser werden und
du innere Ruhe findest.
Wie eindeutige Entscheidungen entstehen, ohne endloses
Grübeln.
Wie Intuition spürbar wird – als stilles, klares Wissen in
dir.
Und wie ein Gefühl von innerer Sicherheit entsteht, das dich
trägt – egal, was im Außen geschieht.
Innere Klarheit ist kein ferner Zustand, sondern ein spürbares
Fundament. Diese Folge schenkt dir eine Ahnung davon, wie es sich
anfühlt, wirklich bei dir zu sein.
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31.08.2025
20 Minuten
Immer weiter funktionieren, reagieren, leisten – und innerlich
doch unklar bleiben.
Viele Menschen spüren genau das: Sie halten durch, aber die
Verbindung zu sich selbst fehlt.
In dieser Folge geht es darum, warum Reflexion der
Schlüssel zu innerer Klarheit ist.
Du erfährst,
was Reflexion wirklich bedeutet – jenseits von Grübeln,
wie Selbstreflexion dir hilft, Muster und Knotenpunkte im
Unbewussten zu erkennen,
warum du ohne bewusste Pausen im Automatismus gefangen
bleibst,
und welche einfachen Fragen dir helfen, mehr Bewusstsein und
innere Tiefe zu gewinnen.
Reflexion schafft Abstand, öffnet den Blick für das Wesentliche –
und führt dich Schritt für Schritt raus aus dem Nebel des
Funktionierens.
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Ich begleite Menschen, die funktionieren – aber sich selbst nicht
mehr spüren.
Psychologisch fundiert. Klar. Echt. Tief.
Dieser Podcast ist für dich, wenn du nicht länger nur durchhalten
willst –
sondern in Einklang mit dir selbst leben möchtest.
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17.08.2025
16 Minuten
Manchmal fühlen wir uns getrieben, unruhig, ohne Halt.
Klarheit scheint verschwunden – oder war vielleicht nie richtig
spürbar.
In dieser Folge spreche ich darüber,
warum wir den Kontakt zu unserer inneren Klarheit
verlieren,
sie vielleicht nie spürbar war,
und wie wir Schritt für Schritt wieder zu uns finden
können.
Wenn du dich nach Ruhe, Stimmigkeit und innerer Orientierung
sehnst,
wird diese Folge dir wertvolle Impulse geben.
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Instagram: @mareile-poettering-psychologin
Ich begleite Menschen, die funktionieren – aber sich selbst nicht
mehr spüren.
Psychologisch fundiert. Klar. Echt. Tief.
Dieser Podcast ist für dich, wenn du nicht länger nur durchhalten
willst –
sondern in Einklang mit dir selbst leben möchtest.
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Über diesen Podcast
Du funktionierst. Du trägst viel. Du kämpfst. Aber innerlich fühlt
sich etwas nicht stimmig an – und vielleicht weißt du nicht genau,
was. Oder du weißt es sehr wohl, aber es ist schwer, wirklich
hinzuschauen. Weil du keine Lösung siehst. Weil es weh tut. Also
funktionierst du weiter – mit einer zerreißenden Dissonanz in dir.
In diesem Podcast geht es um das, was tiefer in dir liegt. Um das,
was diese Dissonanz behutsam auflösen kann: Selbstverbundenheit,
innere Ruhe, emotionale Klarheit – und darum, wie du wieder in
Einklang mit dir selbst leben kannst. Ohne dein Leben sofort
umwerfen zu müssen. Sondern Schritt für Schritt – echt, klar und
mit dir verbunden.Es geht darum, deine innere Dissonanz zu achten –
und sie sanft in Resonanz zu führen. Dich selbst ernst zu nehmen.
Nach dem Leitsatz: Achte deine Dissonanz – und führe sie in
Resonanz. Ich bin Mareile Poettering, Diplom-Psychologin. Ich
begleite Menschen, die viel geleistet haben – und jetzt bei sich
ankommen wollen. Jenseits von Selbstoptimierung, Esoterik oder
schnellen Tipps.Hier findest du psychologisch fundierte Impulse,
echte Menschlichkeit und berührende Tiefe. Wir sprechen über innere
Präsenz, emotionale Selbstwahrnehmung, tiefe Beziehungen,
Entscheidungswege und neue Lebensphasen. Für Frauen. Für Männer.
Für Menschen mit Sehnsucht nach Stimmigkeit. Dieser
Podcast ist eine Einladung: Zu mehr Echtheit. Mehr Substanz. Und
mehr du.
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