Beste Frauen Podcasts

Female Somatics — Nervensystem, Trauma und die Welt, die wir verändern 1 von 3 Frauen erlebt sexualisierte Gewalt. 1 von 2 psychische oder körperliche Gewalt.Burnout bei Frauen auf dem höchsten Stand seit Jahren. Diese Frauen gehen in Praxen, Kliniken, Therapien, Coachings, Yogastudios, Geburtshilferäume etc. -und fast niemand dort kennt sich wirklich mit Trauma und dem autonomen Nervensystem aus. Mit dem weiblichen erst recht nicht. Dieser Podcast ist für Frauen, die das ändern wollen. Ich bin Andrea Kampermann — Somatik-Ausbilderin, Mama, Burnout-Erfahrene und Trauma-Survivor. Ich habe 22 Jahre Frauen begleitet: in der psychosomatischen Klinik, in der eigenen Praxis, in kleinen tiefen Gruppen und im 1:1 - und tue das noch heute. Ich habe zugeschaut, wie das System versagt. Und ich habe aufgehört zu warten, dass sich das ändert. Im Female Somatics Podcast sprechen wir über das, was in keiner Ausbildung steht: Das weibliche Nervensystem — und warum es sich fundamental von dem unterscheidet, das in den Lehrbüchern beschrieben wird. Trauma — und warum Täter sicher leben, während Überlebende kämpfen. Den Zyklus — als neurobiologischen Kompass, nicht als Wellness- Thema. Geburt und Postpartum — und was mit Frauen passiert, wenn niemand wirklich hinschaut. Menopause — als neurologische Transition, nicht als Krankheit. Scham, Fawn, Beckenraum — das, was kein Lehrbuch beschreibt. Und die Erde — weil wie wir mit ihr umgehen, so gehen wir mit dem Weiblichen um. Heilung ist kein persönliches Projekt. Sie ist politisch. Jede Frau, die zu sich zurückkommt, verändert das System — in jedem Raum, den sie betritt. Dieser Podcast ist für Frauen, die das wissen. Oder ahnen. Oder spüren, dass da mehr ist. Für Therapeutinnen, Coaches, Körperarbeiterinnen, Hebammen — und alle Frauen, die ihren Körper zurückerobern möchten. Website: www.andreakampermann.com Instagram: @female.somatics Ausbildung: Female Somatics Practitioner Ausbildung 2026 Workshops, 1:1-Begleitung und Practitioner Community

Für Frauen, die wissen: Da wartet mehr auf mich. Ich bin Jacqueline – und meine Vision ist es, dass wir Frauen ein Leben erschaffen, das sich richtig anfühlt: frei, erfüllt und selbstbestimmt. Der Weg dorthin? Innere Klarheit. Nicht durch Grübeln, sondern durch echtes Eintauchen – in dein Unterbewusstsein und in die Weisheit deines Körpers. Hier findest du Impulse, echte Geschichten, Meditationen und tiefe Transformation. Das Leben liebt dich. Also spring rein!

Ein Podcast der Partnerschaft für Demokratie im Landkreis Wittenberg

Willkommen bei FRAUENbewusst, deinem Podcast von Pflüger. In dem Podcast steht die Frau mit all ihren Facetten im Mittelpunkt – authentisch, natürlich und bewusst. Hier geht es um das, was Frausein wirklich ausmacht: Von körperlicher und hormoneller Balance über mentale Stärke bis hin zu natürlicher Schönheit und Selbstfürsorge. Wir sprechen ehrlich und offen mit Expertinnen aus verschiedenen Gesundheitsbereichen, die ihr Wissen rund um Themen zur Frauengesundheit wie den weiblichen Zyklus, körperliches und geistiges Wohlbefinden und eine gesunde Ernährung teilen. Dabei geht es darum, den Körper besser zu verstehen, hormonelle Zusammenhänge zu erkennen und Gesundheit aktiv sowie nachhaltig zu fördern. Ob Pubertät, fruchtbare Jahre, Wechseljahre oder darüber hinaus – FRAUENbewusst begleitet Frauen in jeder Lebensphase mit wissenschaftlich fundierten Inhalten, ehrlichen Erfahrungsberichten und praktischen Tipps. Alle vier Wochen exklusiv als Video- und Audio-Podcast. Zu hören auf Apple Podcasts, Spotify und überall, wo es Podcasts gibt. Die Folgen gibt es außerdem als Video-Podcast auf YouTube. Über Pflüger Pflüger ist ein traditionsreiches deutsches Familienunternehmen mit über 75 Jahren Erfahrung in der Naturheilkunde. Mit hochwertigen, natürlichen Produkten aus sorgfältig ausgewählten Inhaltsstoffen unterstützt Pflüger die ganze Familie dabei, Gesundheit und Wohlbefinden auf sanfte Weise zu fördern. Im Mittelpunkt dieses Podcast steht die natürliche Unterstützung der Frauengesundheit. Jetzt reinhören, abonnieren und bewusster Frau sein! Mehr Infos unter: www.pflueger.de

Wenn nicht jetzt, wann dann?

Entdecke im "Her-cules" Podcast inspirierende Unternehmerinnen aller Branchen und Altersgruppen. Monatlich führt Isabella von Mind Distillery ehrliche Gespräche mit Frauen, die in der männerdominierten Geschäftswelt ihre Stimme gefunden haben. Unsere Gäste teilen ungeschönte Einblicke in Erfolge, Niederlagen und wertvolle Lektionen. Erfahre, wie Frauen ihre einzigartigen Stärken nutzen, um sich am Markt zu behaupten. Ob du vom eigenen Business träumst, bereits auf dem Weg bist oder einfach Inspiration suchst – hier findest du praktische Tipps und emotionale Unterstützung.

Hey, ich bin Alice – Gründerin von Selbstzuspruch® und Expertin für Workshops, Webinare und Reduzierung von Lampenfieber. Ich begleite selbstständige Frauen und Unternehmerinnen dabei, wirkungsvolle Workshops und Webinare zu gestalten, mit denen sie: - Ihre Expertise überzeugend zeigen. - Vertrauen bei ihrer Zielgruppe aufbauen. - Erfolgreich und authentisch verkaufen. Das Beste daran? Das funktioniert auch ohne Druck, Panik oder Blackouts – sondern mit ganz viel Spaß und Gelassenheit! Der Selbstzuspruch® Podcast: Eine Bühne für Mut und Tiefe Mein Ziel mit diesem Podcast? Frauen wie dich zu stärken. Ich gebe meinen Kundinnen und anderen inspirierenden Frauen Raum, ihre Geschichten zu teilen. Für: - Mehr Tiefe statt Oberflächlichkeit. - Mehr Support statt Vergleich. - Mehr Mut statt Zweifel. Hier sprechen wir über die Themen, die dich voranbringen: - Workshops & Webinare (Gestaltung, Durchführung, Verkauf) - Vorträge & Präsenz (Strategien gegen Lampenfieber und Redeangst) - Mut, (Selbst-)Zuspruch und persönliche Stärke Lass uns gemeinsam lernen, uns selbst gut zuzusprechen! Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen und dich regelmäßig stärken, inspirieren und motivieren zu lassen. Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über deine 5-Sterne-Bewertung! ❤️ Deine Alice Mehr von mir findest du hier: Folge Selbstzuspruch® auf Instagram: https://www.instagram.com/selbstzuspruch/ Selbstzuspruch® Website + Impressum: https://selbstzuspruch.de

Hast du dich schon einmal gefragt, wie du ein erfolgreiches Business aufbauen kannst, das wirklich zu deinem Leben passt – ohne deine Familie oder dich selbst zu vernachlässigen? Und wünschst du dir, selbstbewusst deinen eigenen Weg zu gehen, mehr Freiheit zu leben und trotzdem innerlich ruhig und erfüllt zu bleiben – auch wenn das Leben mal chaotisch ist? Die Antwort darauf: Deinen ganz eigenen Weg zu finden – mit Herz, Bewusstsein und einer Portion Humor. Mein Name ist Mari Rapp – ich bin Mama, Unternehmerin und begleite seit über zehn Jahren Frauen dabei, sich ein erfülltes, freies und erfolgreiches Leben in der Selbstständigkeit aufzubauen. „Mari Uncut – Wachstum und Freiheit in Familie, Business und Spiritualität“ ist der Podcast für alle Frauen, die mehr wollen: mehr Tiefe, mehr Leichtigkeit und mehr sie selbst sein. Hier geht es um ehrliche Einblicke, inspirierende Impulse und echte Geschichten über Selbstständigkeit, Familienleben, Spiritualität und persönliches Wachstum. Wenn du dir ein familiengerechtes Business aufbauen möchtest oder bereits selbstständig bist und dir mehr Klarheit, Balance und innere Stärke wünschst, findest du hier Inspiration, ehrliche Erfahrungen und ganz viel „Real Life“. Ich teile meine persönlichen Learnings, Tools und Routinen, die mir geholfen haben, Vertrauen in mich selbst zu entwickeln, meine vielen Rollen zu vereinen und ein Business zu führen, das wirklich zu mir passt. Bist du bereit, dein Leben uncut zu leben – mit allem, was dazugehört? Dann hör jetzt in die neueste Folge rein!

Frauen Gleichstellung Feminismus

Der Podcast für alle Frauen (und Frauen-Versteher), die ihren Körper besser verstehen wollen und ihre Gesundheit wohlinformiert auch in die eigenen Hände nehmen wollen. Hier geht es um alle Themen die uns Frauen umtreiben, antreiben und manchmal in den Wahnsinn treiben- von A wie Abnehmen bis Z wie Zyklusstörungen.

In „Next Level“ begleitet Wirtschaftsredakteurin Heike Bangert Frauen auf ihrem Weg nach oben. In jeder Folge erzählen erfolgreiche Managerinnen, Investorinnen und Entscheidungsträgerinnen, wie sie ihre Karriere aktiv gestaltet haben, mit welchen Hürden, Zweifeln und Entscheidungen sie konfrontiert waren und welche Strategien sie wirklich weitergebracht haben. Wir sprechen über Sichtbarkeit auf Führungsebene, Gender Gaps, gesellschaftliche und politische Zusammenhänge sowie wissenschaftliche Hintergründe. Vor allem aber über die persönliche Motivation unserer Gästinnen. Dazu gibt’s praktische Tipps, Inspiration und Hacks für deine Kariere und deine finanzielle Unabhängigkeit. Denn: Jede Reise nach oben beginnt mit dem ersten Schritt und der Mut, diesen zu gehen, steck in dir.

Ehrlich Daten ist ein Podcast über das, was heute zwischen Männern und Frauen passiert und warum Dating und Beziehungen sich für so viele Menschen schwieriger anfühlen als je zuvor. In Soloepisoden und Gesprächen mit verschiedenen GästInnen beleuchten wir Erfahrungen von Frauen und Männern, zeigen Missverständnisse auf und versuchen, eine Brücke zwischen Perspektiven zu schlagen. Ohne Schuldzuweisungen, ohne Spielchen. Mit dem Ziel, besser zu verstehen, was zwischen uns passiert.

In diesem Podcast sprechen wir über regionalpolitische Strukturen, aktuelle Entwicklungen und Engagementgeschichten aus unserer Region. Wir stellen die Menschen hinter den Entscheidungen vor, erklären, wie lokale Demokratie funktioniert, und zeigen, wo du selbst mitgestalten kannst. Gemeinsam mit dem Wartburgradio gestalten wir ein Format, das informiert, inspiriert und zum Mitreden einlädt. Vitamin D?! – Der Lokalpolitikpodcast für die Wartburgregion wird gefördert aus dem Bundesprogramm „Demokratie leben!“ des Bundesministeriums für Bildung, Familie, Senioren, Frauen und Jugend und dem Thüringer Landesprogramm für Demokratie, Toleranz und Weltoffenheit „Denk bunt“ im Thüringer Ministerium für Soziales, Gesundheit, Arbeit und Familie durch die Partnerschaft für Demokratie „Vielfalt tut gut“ Eisenach und Wutha-Farnroda. Für inhaltliche Aussagen und Meinungsäußerungen tragen die Publizierenden dieser Veröffentlichung die Verantwortung.

Das nennen wir Timing! Kaum reden wir in der ersten Folge unseres gemeinsamen Podcasts darüber, dass Social Egg Freezing endlich erlaubt sein sollte – schon gibt der Verfassungsgerichtshof grünes Licht. Es geht den Staat nämlich nichts an, wann und wie Frauen Kinder bekommen. Ein Sieg für die Selbstbestimmung für Frauen!

Im Podcast des Frauenhauses Gütersloh geht es um Hilfe und Unterstützung für Frauen und ihre Kinder, die von häuslicher oder innerfamiliärer Gewalt betroffen sind. Wir zeigen, wie Betroffene Kontakt zum Frauenhaus aufnehmen können, welche Beratung, Unterstützung und Zuflucht dort angeboten wird und wie der Weg in ein gewaltfreies Leben aussehen kann. Der Podcast richtet sich an Betroffene, Angehörige und Fachkräfte, die mehr über Hilfsangebote bei häuslicher Gewalt im Kreis Gütersloh erfahren möchten. Gehen Sie den ersten Schritt und holen Sie sich Hilfe!