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Beste Ernährung Podcasts
Hier findest du die besten Ernährung Podcasts und alle weiteren Podcasts in der Kategorie Ernährung.
Was verändert sich wirklich, wenn GLP-1 plötzlich den Dauerlärm ums Essen im Kopf herunterdreht? Ich bin Martina Obst, Typ-2-Diabetikerin, GLP-1-Anwenderin und Autorin der Buchreihe „Mein Leben mit der Abnehmspritze“. In meinem Podcast erzähle ich, wie sich mein Leben seit Beginn der GLP-1-Therapie verändert hat. Der Food Noise wurde leise, mein Blutzucker freundlicher und mein Alltag überraschend neu. Dabei geht es um Wirkung und Nebenwirkungen, Ernährung, Selbstbewusstsein, Beziehungen und den ganz normalen Wahnsinn zwischen Spritzentag und Kühlschrank. Ehrlich, frech, persönlich und mit Humor. Bei mir gibt es echte Erfahrungen, überraschende Erkenntnisse und gelegentlich Spaghetti mit unerwarteten Folgen. 📚 Meine Bücher – alle auf Amazon: - Band 1 – Wie ich als Typ-2-Diabetikerin mit der Abnehmspritze abnehme, den Alltag meistere und meinen Humor behalte Taschenbuch ISBN 979-8242189973 244 Seiten Preis: 19,90 € https://www.amazon.de/Mein-Leben-Abnehmspritze-2-Diabetikerin-Medizinchinesisch/dp/3982781701 - Band 2 – Weg vom Food-Noise: Wie du den Lärm im Kopf ausschaltest Taschenbuch ISBN 979-8242189973 208 Seiten Preis: 14,93 € https://www.amazon.de/dp/B0GDT9X9X7 - Band 3 – Abnehmen ohne Verzicht Taschenbuch ISBN 979-8243554411 202 Seiten Preis: 14,93 € https://www.amazon.de/dp/B0GG9Z348P - Band 4 – Start mit GLP-1: Dein Einstieg mit Checklisten, Plan und ehrlichen Erfahrungsberichten 205 Seiten Taschenbuch ISBN 979-8197125385 Preis: 14,99 € https://www.amazon.de/dp/B0H236PFKF - Meine Reise mit der Abnehmspritze: 6-Monats-Journaling Motivation, Balance & Erfolge mit der Abnehmspritze Taschenbuch ISBN 979-8197369147 281 Seiten Preis: 14,95 € https://www.amazon.de/dp/B0H2QLLJCP - Meine Reise mit der Abnehmspritze: 6-Monats-Journaling Motivation, Balance & Erfolge mit der Abnehmspritze Hardcover ISBN 979-8197372079 Preis: 24,95 € 281 Seiten https://www.amazon.de/dp/B0H2JJQBJ6 - Band 6 - Der befreite Lifestyle Mein 4-Wochen-Coaching-Plan für einen gesunden Start mit GLP-1 Taschenbuch ISBN 979-8199904766 203 Seiten Preis:14,95 € https://www.amazon.de/dp/B0H4Z9FR3L - Band 7 - Gefahren mit GLP-1 Mein Leben mit der Abnehmspritze: Gefahren mit der Abnehmspritze: Was in GLP-1-Gruppen kursiert — und wie du dich vor Fälschungen, Fehldosierungen und gefährlichem Halbwissen schützt Taschenbuch ISBN 979-8180670304 219 Seiten Preis: 14,95 € https://www.amazon.de/dp/B0H4ZGK8H3 Alle Bände außer Journaling auch als E-Book, kostenlos über Kindle Unlimited. Mehr unter: www.obst-media.de
Drei bayerische Brüder. Eine klare Mission: Schluss mit 0815 Gesundheit. Im Halleluja Podcast gibt’s Praxis und Klartext. Wir sprechen mit führenden Experten, Biohackern und Profisportlern über Strategien, die wirklich wirken, messbar, belegbar und umsetzbar sind. Was dich erwartet: Tiefgang statt Oberfläche: Wir reden nicht nur über das Was, sondern über das Warum und Wie. – Fakten statt Meinungen – Praxis statt Theorie: Hacks und Protokolle, die du direkt anwenden kannst. – Bayerisch-direkt, ehrlich, ungeschminkt. Wir reden über Regeneration wie Profisportler, Longevity Möglichkeiten, Ernährung, Supplemente, Biohacking und darüber, warum die meisten Menschen Gesundheit falsch verstehen. Für wen ist dieser Podcast? Für alle, die mehr wollen als Durchschnitt. Für die, die Ergebnisse über Rituale stellen. Für Menschen, die verstanden haben: Zeit ist das kostbarste was wir haben & Gesundheit das beste Investment. Halleluja Podcast für alle die Ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen wollen. Jeden Dienstag gibt es eine neue Folge.
Ich bin Andrea Bachem – ausgebildete Tierarzthelferin, Osteopathin, Chiropraktikerin und Ernährungsberaterin – mit über 20 Jahren Erfahrung in der ganzheitlichen Tiertherapie. Mein Weg hat mich gelehrt, dass Heilung nicht in starren Konzepten entsteht, sondern im Verständnis des Ganzen: Körper, Futter, Bewegung und Emotion gehören zusammen. In meiner Arbeit begegne ich täglich Tieren, die „austherapiert“ sind – Hunde, Pferde und Katzen mit Rückenschmerzen, Lahmheiten oder chronischen Problemen. Und genau hier beginne ich anders zu denken: Nicht symptomorientiert, sondern ursachenorientiert. Nicht dogmatisch, sondern natürlich. Ich spreche über echte Fälle, Ernährung, Bewegung, Blockaden, über das Vertrauen in die Natur – und darüber, wie wichtig es ist, aus dem Angstkarussell auszusteigen, das viele Tierbesitzer in der heutigen Zeit begleitet. Mein Bestreben ist es, dich zu inspirieren, Tiergesundheit ganzheitlich zu verstehen – mit Herz, Erfahrung und einem offenen Blick für alles, was wirklich zählt.
Gesundheit ist mehr als nur ein Symptom. Ich bin Anny Kofalk, Heilpraktikerin und Mentorin für ganzheitliche Gesundheit & Bewusstseinsentwicklung. In „Gesundheit verstehen“ geht es um die Zusammenhänge hinter dem, was wir körperlich und emotional erleben: Körper, Ernährung, Stress, Gedanken, Gefühle, Beziehungen, Muster und Veränderung. Keine Patentrezepte. Sondern Wissen, echte Prozesse und neue Perspektiven auf die Frage: Was braucht es, damit aus Verstehen Veränderung wird? Gesundheit beginnt, wenn du verstehst.
Zone5 ist der Kanal für Athleten, die beides wollen: Ausdauer und Kraft. Hybrides Training ohne Blabla. Hyrox, Fitness, Performance. Ungefilterte Gespräche mit Top Athleten, Coaches und Medizinern. Taktik, Workouts, Ernährung, Recovery, Mindset. Konkrete Tools, klare Zahlen, null Ausreden. Wöchentlich neue Folgen. Stell deine Fragen. Werde besser.
In diesem Podcast dreht sich alles um einen aktiven und gesunden Lebensstil. Freu dich auf Tipps und Infos rund um SUN Minimeal, ausgewogene Ernährung, Sport, Gesundheit und kleine Routinen für mehr Energie im Alltag. Dein Weg zu einem healthy Lifestyle mit Inspiration in kleinen Häppchen für alle, die bewusst leben und das Beste aus jedem Tag machen wollen. Und natürlich: Wenn du Minimeals ausprobieren möchtest und von unseren Angeboten profitieren, dann nutze bitte den Link deines Freundes, der dir diesen Podcast empfohlen hat. Ansonsten besuche gerne unsere Webseite www.minimeal.com Wenn du Fragen zu Minimeals oder an mich persönlich hast, die du gerne in der nächsten Folge beantwortet haben möchtest --> podcast@minimeal.com
Der Podcast der Österreichischen Gesellschaft für Rheumatologie – aktuelle Forschung, interdisziplinäre Perspektiven und praxisrelevantes Wissen. Medizin und Weiterbildung für alle, die Rheumatologie verstehen, anwenden oder weiterdenken wollen wie Ärzt:innen, Gesundheitspersonal oder interessierte Patient:innen. Wir reden über Ernährung, Schmerzen, immunolgische Hintergründe, adäquate Diagnosen und Therapien, Wissenschaft und Evidenz in rheumatologischen Erkrankungen/Autoimmunerkrankungen wie entzündliche Gelenkserkrankungen, Kollagenosen wie systemischer Lupus erythematodes, & noch viel mehr
🎙️ Radio Salt & Dust – der Podcast für alle, die draußen zuhause sind. Egal ob du Trails liebst oder lieber stundenlang über Schotter fliegst – unser Podcast ist dein Begleiter für alles rund ums Biken. Hier treffen sich Leidenschaft, Neugier und eine Community, die nicht nur pedalieren, sondern gemeinsam wachsen will. 🚲 Szene Radio Salt & Dust ist dein Bike-Podcast für Trail-Vibes, Gravel-Abenteuer und echte Gespräche. Wir sprechen über Technik, neue Parts, Ernährung, Musik und alles 🔧 Technik Elektronisches Schalten, klassische Mechanik, Gravel, MTB, Hardtail oder Fully – wie fährt sich
Ein Abenteuer mit einjähriger Vorbereitungszeit
Dein Podcast für gesundes Abnehmen, Motivation und Wohlfühlgewicht
Mehr Lebenskraft für Körper, Geist & Seele. In Menschen, Räumen und Unternehmen.
Nestkompass – Orientierung für Eltern, Jugendliche & Paare Wie verstehen wir Kinder wirklich? Was brauchen Jugendliche, um stark ins Leben zu gehen? Und wie bleibt man als Paar verbunden, wenn Familie den Alltag verändert? Im Nestkompass sprechen wir über all das, was dich im Familienleben bewegt: Emotionen und Entwicklung von Kindern & Jugendlichen Erziehung zwischen Gelassenheit und Klarheit Beziehungen im Wandel, wenn Kinder dazukommen Ernährung, Körper, Gefühle – was wirklich dahintersteckt Mein Herzensanliegen: Dass Kinder sich frei entfalten dürfen, bedingungslos geliebt werden.
Ich bin Sandra Buchholz, Präventologin, Unternehmerin & Buchautorin von einfach. schlank., sowie mehreren Broschüren zu Ernährung, Detox &Gewichtsreduktion. In Sam Talked spreche ich über Gesundheit, Longevity, & Energie genauso wie über Business, Coaching und finanzielle Freiheit. Es geht um Verantwortung, Wachstum und den Mut dein Leben bewusst zu gestalten - ehrlich , direkt und ohne Filter Kontakt: sandra-buchholz@t-online.de Website: www.samsrezeptekueche.com
Willkommen bei LipoGeflüster – dem ehrlichen Podcast rund ums Lipödem. Wir sind Anna und Luna, zwei Betroffene, die sich gefunden haben, um aufzuklären, zu stärken und Tabus zu brechen. In LipoGeflüster sprechen wir über alles, was das Leben mit Lipödem mit sich bringt: von Schmerzen, Diagnosen und OP-Erfahrungen bis zu Selbstliebe, Ernährung, Bewegung, mentaler Gesundheit und echtem Alltag. Egal, ob du frisch diagnostiziert bist oder schon lange auf deiner Reise – hier bist du richtig. 🩵