UPLEVEL Podcast Archiv

Warum ich mich entschieden habe, mit dem Podcasten aufzuhören
13 Stunden 15 Minuten
Diese Podcast-Episode ist gleichzeitig eine der schwierigsten Folgen, die ich bisher aufgenommen habe. Denn nach langem Überlegen habe ich mich dazu entschlossen, bis auf Weiteres mit dem Podcasten aufzuhören. Die Entscheidung ist mir keinesfalls lei...
Wie du dein Business holistisch aufbauen kannst
Viele Unternehmerinnen neigen gerade zu Beginn ihrer Selbstständigkeit dazu, ihr Business ausschliesslich auf Strategien und Erfolg auszurichten - und vernachlässigen dabei völlig ihre eigene Persönlichkeit und Intuition. In dieser Podcast-Episode sp...
Warum überfordert sein eine Entscheidung ist...
19 Stunden 46 Minuten
Hast du das Gefühl, vor lauter Aufgaben und Projekten völlig zu verzweifeln? Weisst du nicht mehr, wo vorne und hinten ist und wo du überhaupt anfangen sollst, um endlich ins Handeln zu kommen? Dann verrate ich dir etwas, das dir vielleicht nicht gef...
Wie du mit NeuroEmbodied Soul Centering in Beziehungen die Liebe zurückholen kannst
Wie erfüllt ist deine Beziehung? In dieser Podcast-Episode spreche ich mit Beziehungscoach Daniela Haller darüber, wie wir uns eine glückliche, erfüllte Partnerschaft kreieren und die Liebe zurückholen, die in vielen Beziehungen im Laufe der Jahre ve...
3 Jahre Podcasting und wie mich die Zeit geprägt hat
Mein Fazit aus drei Jahren Podcasting. Diese Episode ist eine ganz Besondere, denn es gibt etwas zu feiern - Mein Podcast wird drei Jahre alt! Für diese Jubiläumsfolge habe ich mir etwas Aufregendes überlegt: Eine gute Freundin von mir hat den Podcas...
Wenn die Intuition als Ausrede dient…
18 Stunden 46 Minuten
Viele Menschen verwenden ihre Intuition als Ausrede dafür, nicht über ihre Komfortzone hinausgehen zu müssen. Ich selbst sage in meinen Podcast-Episoden so oft ich kann, dass wir tun sollten, was uns Spass macht. Doch das bedeutet keinesfalls, dass d...
Inneren Frieden finden über die Weihnachtstage
Freust du dich auf die Weihnachtstage? Oder ist die Weihnachtszeit bei dir üblicherweise mit Stress und Konflikten verbunden? In dieser Podcast-Episode erfährst du, wie du in diesen herausfordernden Zeiten inneren Frieden finden und voller Gelassenhe...
Resilienz stärken für eine glückliche Zukunft
Wie gut gelingt es dir, mit herausfordernden Situationen umzugehen? In dieser Podcast-Episode spreche ich mit der Resilienz-Expertin Olga Lerke darüber, wie wir unsere Resilienz stärken können - also unsere Fähigkeit, besser mit Stress und anderen Fa...
Warum so viele Unternehmerinnen ihre Ziele nicht erreichen
17 Stunden 17 Minuten
Hast du alle Projekte, die du dir dieses Jahr vorgenommen hast, erfolgreich abgeschlossen? Viele Unternehmerinnen stellen gerade zum Jahresende fest, dass sie bei einigen ihrer Projekte gescheitert sind und ihre gesteckten Ziele nicht erreichen konnt...
Mit Embodiment die Intuition und das Vertrauen stärken
Wie sehr folgst du deiner Intuition? Viele Menschen haben den Zugang zu ihrer Intuition fast vollständig verloren. In dieser Podcast-Episode spreche ich mit Corinne Küng darüber, wie eng die Themen Embodiment & Intuition zusammenhängen und wie wir mi...
Vom Denken in Krankheit zum Denken in Gesundheit
Gesund werden durch das richtige Mindset? Für viele Menschen klingt das auch heute noch - trotz fundierter wissenschaftlicher Erkenntnisse zu diesem Thema - unglaubwürdig. Wie eng die Themen Mindset und Gesundheit miteinander zusammenhängen, merken w...
Selbstsabotage wegen der Angst vor Erfolg
22 Stunden 54 Minuten
Was, wenn es klappt? Was, wenn du wirklich den Erfolg erzielst, den du dir wünschst? Viele Menschen fürchten sich vor diesem Moment. Sie haben (bewusst oder unbewusst) Angst vor Erfolg und den damit einhergehenden Veränderungen. Zwar wünschen sie sic...
Warum du es teuer bezahlst, wenn du in deinem Unternehmen Geld sparen willst…
Die meisten Unternehmerinnen wollen gerade zu Beginn ihrer Selbstständigkeit möglichst viel Geld sparen. Nur die Wenigsten von ihnen sind bereit, jemanden zu engagieren, der sie unterstützt. Sei es bei der Erstellung ihrer Webseite, der Erarbeitung e...
Emotionale Achtsamkeit und das emotionale Spektrum
Wie achtsam gehst du mit deinen Emotionen um? Emotionale Achtsamkeit ist ein Thema, das auch heute noch viel zu wenig Beachtung findet. Die meisten Menschen haben nie richtig gelernt, wie sie mit ihren Emotionen umgehen können. Über Emotionen zu rede...
Anregung zum Nachdenken, wenn du in deinem Denken festgefahren bist
19 Stunden 23 Minuten
Hast du gerade in einem bestimmten Lebensbereich das Gefühl, in einer Sackgasse zu stecken und nicht mehr weiter zu wissen? Festgefahren sein ist eines der frustrierendsten Gefühle, denen wir in unserem Business, aber auch in unserem Alltag begegnen...
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