Podcaster
Episoden
04.06.2021
28 Minuten
Diese angeleitete Meditation hilft dir, in intensiven Kontakt mit
deinem Inneren zu treten. Freundliches Mitgefühl für dich und
andere zu entwickeln hilft, innere Konflikte zu erkennen und zu
lösen. Eine sanfte, wohlwollende Haltung einzunehmen...
50 Minuten
Diese Episode wurde bereits im August aufgezeichnet. Ich spreche
mit Anja Gatzsche darüber, welchen Platz Achtsamkeit in
Unternehmen einnimmt, in all seinen verschiedenen Richtungen.
Dabei gehen wir unter anderem auch auf New Work, positive
P...
1 Stunde 2 Minuten
Mido Kawamura ist schon als Kind in Japan in Kontakt mit dem
Buddhismus gekommen. Im Interview spricht sie darüber, wie wir in
der Meditation von Anstrengung loslassen können und lernen uns
wirklich zu entspannen. Anstatt harte Disziplin anzuwe...
13 Minuten
Wie kann ich in der Meditation mit schwierigen Gefühlen
umgehen?
Welche Folgen kann ein unethisches Verhalten, zum Beispiel jemand
anderen zu verletzen, auf meine eigene Gefühlswelt haben?
Wie erhalte ich durch Meditation Zugang zu unbewusste...
7 Minuten
Tipp: Wie kann ich mit Meditation beginnen? (0:00)
Depressiv und antriebslos – Was kann ich tun? (1:18)
Empfehlungen für Hörer*Innen von Philipp und von Aryabandhu
(3:25)
Über diesen Podcast
Ein Podcast über alle Themen rund um den Buddhismus, einfach und
alltagstauglich. Philipp Leuschner führt Interviews mit
langjährigen praktizierenden Buddhist*Innen aus dem
deutschsprachigen Raum. Außerdem berichtet er über seine
persönlichen Erfahrungen in der Praxis. Einige Folgen stellen
angenehm angeleitete Meditationen dar. Der Podcast ermöglicht ein
tieferes Verständnis über den Buddhismus und Achtsamkeit.
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