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Der Sportmentaltraining Podcast Archiv

217 Episoden

124: Die Geschichte von Bodo/Glimt

10 Minuten

123: Setze dir keine Limits! Echt nicht? Klappt das?

12 Minuten

122: Dein Gehirn defragmentieren, geht das?

13 Minuten

121: Vitamin D3 - legales Doping?

14 Minuten

120: Niemals Aufgeben - ein ganz spezieller Ironman

27 Minuten

119: Was viel wichtiger ist als Zielsetzung

13 Minuten

118: Besser schlafen: Mit dieser Brille schläfst du schneller ein

9 Minuten

117: Müdigkeit: Machst du diesen Fehler beim Aufwachen?

10 Minuten

116: Müdigkeit: 93% machen diesen Fehler!

11 Minuten

115: 61% mehr Selbstdisziplin

8 Minuten

114: Das perfekte Tool zur Entspannung (Shakti-Matte)

8 Minuten

113: Frage Trainingssucht & Regeneration

12 Minuten

112: Daumenübung

9 Minuten

111: 7 Biohacks, die du meistern musst

11 Minuten

110: Die 5 Stunden Regel

6 Minuten
Der Sportmentaltraining Podcast

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