The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower
Für mehr Achtsamkeit und Soulpower
Podcaster
Episoden
02.09.2024
28 Minuten
In den letzten Wochen durfte ich einen mir nahstehenden Menschen
auf seiner letzten großen Reise begleiten. Die Begleitung des
Sterbeprozesses bis hin zum letzten Atemzug war zuweilen
herausfordernd, aber vor allem eine große Ehre. In dieser
Podcastf...
1 Stunde 12 Minuten
Diese Folge ist ein ganz besonderes Best Of Special: Die
beliebteste Interviewfolge! Die Seele ist unsere wichtigste
Ratgeberin. In ihr schlummern machtvolle Kräfte, die uns den Weg zu
einem erfüllten Leben aufzeigen. Doch viel zu oft lassen wir uns...
19.08.2024
15 Minuten
In den letzten Jahren hat unser Verständnis von transgenerationalem
Trauma eine beachtliche Wandlung erfahren, vor allem durch
Fortschritte in der Epigenetik. Dieses Phänomen beschreibt, wie
traumatische Erfahrungen unserer Vorfahren unsere eigene ph...
12.08.2024
30 Minuten
Das Unterbewusstsein ist der Teil deines Geistes, der deine
Gewohnheiten, Emotionen und Verhaltensmuster steuert. Es arbeitet
pausenlos und unentwegt. Hast du allerdings keinen Zugang zu
deinem Unterbewusstsein, dann entspringen deine Überzeugungen...
05.08.2024
6 Minuten
In dieser Podcastfolge erwartet dich eine Geschichte als
Inspiration zum Umgang mit Sorgen. Lass dich von den Worten und der
musikalischen Untermalung inspirieren. Mögen sie dich an deine
innere Größe erinnern und dir neue Hoffnung schenken. Hier kan...
Über diesen Podcast
Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein
kurzes Inne halten. Ein tiefes Ein und Ausatmen. Eine andere
Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer
fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann
wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung
an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der
Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder
wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast
möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen
Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen
Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn
alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort,
wenn wir genau hinschauen: In uns. Alle Infos zur Mindful Masters
Academy findest du hier:
https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Meine Ausbildung,
Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de
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