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Trauma-Anker - Der Podcast Podcast

Trauma-Anker - Der Podcast

Aileen 68 Episoden Neueste vor 4 Jahren

Der Podcast zum Thema Trauma und PTBS

Schulung Sport & Hobbys Bildung Gesundheit & Fitness

Episoden

Brandneu: "Auf Kurs" solo

18.05.2022

10 Minuten

Nach einigen Wochen der Ruhe und Entspannung habe ich endlich mal wieder eine Podcast Folge aufgenommen. Es geht um mein neues Projekt: "Auf Kurs" solo. Ab 01.07.2022 kannst du "Auf Kurs" für dich selbstständig und alleine bearbeiten. Der Gruppenkontext wird bei "Auf Kurs" Crew weiter verfügbar sein.

Ich möchte das Workbook und den Onlinekurs einfach noch mehr Menschen zur Verfügung stellen und daher biete ich die Solo-Variante an.

Mehr Informationen zu "Auf Kurs" solo findest du unter www.traum-anker.de/auf-kurs

Viel Spaß beim Zuhören.

Interview zu meinem Onlinekurs "Auf Kurs"

08.02.2022

51 Minuten

Heute habe ich Jenny zu Gast im Interview und es dreht sich alles um "Auf Kurs".

Im Rahmen meiner Weiterbildung zur Traumafachberaterin habe ich einen Onlinekurs zur Stabilisierung und Ressoursenstärkung für Traumabetroffene entwickelt und der Probedurchlauf kam so gut an, dass ich "Auf Kurs" nun nochmal anbieten werde.

Jenny war eine der Kursteilnehmerinnen und erzählt ihre Eindrücke von der gemeinsamen Reise.

Der Kurs dauert 10 Wochen und gliedert sich in 5 Module.

Im April startet die nächste Tour. Wenn du dabei sein möchtest findest du alle Infos unter www.trauma-anker.de/auf-kurs/

Viel Spaß beim Zuhören.

Jahresabschluss 2021

29.12.2021

13 Minuten

Heute geht es um meinen persönlichen Rückblick auf das Jahr 2021. Es war ein ganz besonderes Jahr für mich. Ich habe viele neue Dinge gewagt und wurde sehr belohnt dafür. Viel Spaß beim Zuhören.

Arbeit mit inneren Anteilen - Interview mit Diana Steen

18.12.2021

40 Minuten

Heute habe ich Diana Steen zu Gast im Interview zum Thema "Arbeit mit inneren Anteilen". Diana ist Dozentin der Freymut Akademie, Systemischer Coach und macht aufsuchende Familienarbeit. Ich habe sie im Rahmen meiner Weiterbildung zur traumazentrierten Fachberaterin kennengelernt.

Diana erzählt anhand vieler Beispiele wie die Arbeit mit inneren Anteilen funktionieren kann und gibt viel Hintergrundwissen.

Hier findet ihr Dianas Homepage: https://www.diana-steen.de/

Viel Spaß beim Zuhören!

Interview zum Thema TRE mit Cordula Paar

05.12.2021

34 Minuten

Heute habe ich Cordula Paar zum Thema TRE interviewt. TRE – Tension & Trauma Releasing Exercises ist eine einfach zu erlernende Übungsreihe, die es Körper und Psyche ermöglicht zu einem natürlichen Gleichgewicht zurückzukehren. Auf die Durchführung von speziellen Übungen reagiert der Körper mit Zittern, welches als Lösungsmechanismus für Stress und Trauma verstanden wird. Im Interview erfährst du mehr über die TRE-Übungsreihe, die Hintergründe und den Erfinder Dr. David Berceli.

Mehr Informationen zu Cordula findest du unter https://www.tre-koeln.de/ oder https://www.instagram.com/tre.koeln/.

Allgemeine Informationen zu TRE und andere Provider findetst du unter https://www.tre-deutschland.de/ .

Viel Spaß beim Zuhören

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Über diesen Podcast

Der Podcast rund um das Thema Trauma und PTBS mit der Erfahrungsexpertin Aileen. Weitere Informationen findet ihr unter www.trauma-anker.de . Weitere Informationen findet ihr unter www.trauma-anker.de Viel Spaß beim Zuhören wünscht euch eure Aileen.

Webseite: Alles Trauma oder was?
Urheberangabe: Aileen Keppler
Durchschnittliche Länge: Ø 23 Min.
Erscheinungsweise: Unregelmäßig
Letzter Check: vor 7 Std.
Zuerst veröffentlicht: vor 6 J.