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Eltern-Gedöns Podcast

Eltern-Gedöns

Christopher End – Eltern-Coach 501 Episoden Neueste vor 3 Tagen

Eltern-Gedöns – Praxis-Tipps & Interviews mit Experten zu Erziehung und Leben mit Kindern

Familie Bildung Kinder & Familie

Was dich im Podcast erwartet!

19. März 2018

Episoden

Wenn dein Kind dich wegschickt und du es kaum aushältst – Bindungsmuster verstehen

20.10.2026

34 Minuten

- Der Kreis der Sicherheit: Kinder beim Entdecken begleiten und beim Zurückkommen auffangen. - Die vier Bindungsstile und was Kinder in Beziehungen lernen. - Sichere Bindung im Alltag: Gefühle zulassen, Grenzen setzen und nach Konflikten reparieren. - Eigene Bindungsmuster bei Wut erkennen und durch Regulation und neue Erfahrungen andere Reaktionen üben.

Alles im Griff – trotzdem am Limit – Zeitmanagement für Eltern | Carolin Habekost

13.10.2026

50 Minuten

- Warum gutes Zeitmanagement allein deinen inneren Stress nicht löst - Nein sagen und mit Enttäuschung und eigenen Schuldgefühlen umgehen - Verantwortung abgeben und eigene Bedürfnisse im Familienalltag ernst nehmen - Mit kleinen Pausen den Dauerstress unterbrechen und dich selbst wieder wahrnehmen

Warum du anders reagierst, als du willst – Bindung und Wut

06.10.2026

19 Minuten

+ Wie eigene Bindungserfahrungen deine Reaktion auf die Wut deines Kindes mitprägen können. + Warum Stress vertraute Muster wie Lautwerden, Nachgeben oder Rückzug verstärkt. + Drei Schritte zur Veränderung: Muster erkennen, neue Beziehungserfahrungen machen und im Alltag üben. + Eine Beobachtungsübung: Was passiert in den ersten fünf Sekunden der Wut in deinem Körper?

Dein Kind geht – und wer bist du jetzt? – Wenn Eltern flügge werden | Nils Pickert

02.10.2026

48 Minuten

- Warum der Auszug eines Kindes zugleich Freude und Schmerz auslösen kann - Wie Eltern ihre Sorge ausdrücken, ohne erwachsene Kinder damit einzuengen - Was es braucht, um Kritik und andere Erinnerungen des eigenen Kindes auszuhalten - Wie aus der Eltern-Kind-Beziehung eine Beziehung zwischen Erwachsenen wird

Wenn Mütter einfach nur weg wollen – Sich selbst nicht verlieren | Inke Hummel

22.09.2026

46 Minuten

+ Warum das ständige emotionale Zuständigsein Mütter erschöpft und einsam machen kann + Wie Social Media Nähe verspricht, aber Selbstdiagnosen und das Gefühl des Feststeckens verstärken kann + Weshalb Wissen und Selbsterkenntnis allein noch keine Veränderung bewirken + Warum gute Beziehungen Verständnis, Widerspruch und die Erfahrung brauchen, dass jemand bleibt

Alle Folgen ansehen (501)

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Über diesen Podcast

Eltern-Gedöns ist der Podcast für Eltern, die ihr Kind bindungsorientiert begleiten möchten – auch dann, wenn Wut, Konflikte und große Gefühle den Familienalltag bestimmen. Hier geht es nicht um schnelle Tipps oder perfekte Erziehung. Sondern um die Fragen, die im echten Familienleben auftauchen: Wie begleite ich die Wut meines Kindes? Was mache ich mit meiner eigenen Wut? Wie bleibe ich in Verbindung – mit meinem Kind und mit mir selbst? Und wie kann Familie ein Ort sein, an dem Entwicklung möglich wird? In Interviews und Solo-Folgen spreche ich über Wutanfälle, Beziehung, Grenzen setzen, innere Prozesse, alte Prägungen und neue Wege im Elternsein. Ehrlich, reflektiert und jenseits von Schuld, Scham und Optimierungsdruck. Für Eltern, die nicht nur funktionieren wollen – sondern Beziehung gestalten möchten.

Urheberangabe: Christopher End
Durchschnittliche Länge: Ø 35 Min.
Erscheinungsweise: Wöchentlich
Letzter Check: vor 5 Std.
Zuerst veröffentlicht: vor 7 J.