Karriere als Fitnesstrainer | KAF Akademie
Der "Karriere als Fitnesstrainer" Podcast der KAF Akademie richtet sich an alle Fitnesstrainer, Personal Trainer, Ernährungsberater und die, die es werden wollen!
Podcaster
Episoden
13.04.2026
1 Minute
In dieser Folge der B-Lizenz Prüfungsfragen testen wir dein Wissen rund um wichtige Grundlagen der Trainingslehre.
Es geht um Energiebereitstellung, Ausdauer- und Intervallmethoden, Progression im Hypertrophietraining, Koordination, Beweglichkeit und typische Fragen rund um das Krafttraining.
Ideal, wenn du dein Wissen überprüfen und dich gezielt auf die Prüfung vorbereiten willst.
Es geht um Energiebereitstellung, Ausdauer- und Intervallmethoden, Progression im Hypertrophietraining, Koordination, Beweglichkeit und typische Fragen rund um das Krafttraining.
Ideal, wenn du dein Wissen überprüfen und dich gezielt auf die Prüfung vorbereiten willst.
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06.04.2026
1 Minute
Melatonin und Cortisol sind zwei Hormone, über die ständig gesprochen wird – aber was machen sie eigentlich wirklich mit deinem Schlaf?
In dieser Folge schauen wir uns an, was bei Schlafmangel im Körper passiert, warum Regeneration, Muskelaufbau und Konzentration darunter leiden und wie du mit einfachen Strategien deine Schlafqualität verbessern kannst.
Außerdem geht es um die Frage, ob Melatoninsprays wirklich sinnvoll sind.
In dieser Folge schauen wir uns an, was bei Schlafmangel im Körper passiert, warum Regeneration, Muskelaufbau und Konzentration darunter leiden und wie du mit einfachen Strategien deine Schlafqualität verbessern kannst.
Außerdem geht es um die Frage, ob Melatoninsprays wirklich sinnvoll sind.
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30.03.2026
1 Minute
Sind Rabatte und Sonderaktionen als Personal Trainer sinnvoll oder pure Selbstsabotage?
In dieser Folge geht es darum, warum Preisnachlässe dein Business langfristig schwächen können, welche Denkfehler viele Trainer beim Thema Preis machen und in welchen Fällen Ausnahmen trotzdem Sinn ergeben.
Außerdem sprechen wir über bessere Alternativen, mit denen du neue Kunden gewinnen kannst, ohne deine Dienstleistung zu entwerten.
In dieser Folge geht es darum, warum Preisnachlässe dein Business langfristig schwächen können, welche Denkfehler viele Trainer beim Thema Preis machen und in welchen Fällen Ausnahmen trotzdem Sinn ergeben.
Außerdem sprechen wir über bessere Alternativen, mit denen du neue Kunden gewinnen kannst, ohne deine Dienstleistung zu entwerten.
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23.03.2026
18 Minuten
In dieser Episode erwarten dich praxisnahe Prüfungsfragen zur Ernährungsberatung.
Du lernst, wie du Bedarfsanalysen richtig durchführst, emotionale Ziele erkennst und ein strukturiertes Beratungsgespräch aufbaust.
Außerdem geht es um Gesprächsführung, Vertrauen und typische Fehler im Umgang mit Kunden. Perfekt zur Vorbereitung auf deine Prüfung und für die direkte Umsetzung in der Praxis
Du lernst, wie du Bedarfsanalysen richtig durchführst, emotionale Ziele erkennst und ein strukturiertes Beratungsgespräch aufbaust.
Außerdem geht es um Gesprächsführung, Vertrauen und typische Fehler im Umgang mit Kunden. Perfekt zur Vorbereitung auf deine Prüfung und für die direkte Umsetzung in der Praxis
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16.03.2026
19 Minuten
In dieser Episode geht es um alles, was du zum Thema Kreatin wissen musst.
Du erfährst, wie Kreatin im Körper wirkt, warum es Kraft und Muskelaufbau unterstützen kann, weshalb manche Menschen stärker darauf reagieren als andere und wie sicher die Einnahme wirklich ist.
Außerdem sprechen wir darüber, welche Rolle Kreatin für Gehirnleistung, Alter, vegetarische Ernährung und mögliche kognitive Vorteile spielen kann.
Du erfährst, wie Kreatin im Körper wirkt, warum es Kraft und Muskelaufbau unterstützen kann, weshalb manche Menschen stärker darauf reagieren als andere und wie sicher die Einnahme wirklich ist.
Außerdem sprechen wir darüber, welche Rolle Kreatin für Gehirnleistung, Alter, vegetarische Ernährung und mögliche kognitive Vorteile spielen kann.
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Über diesen Podcast
Der "Karriere als Fitnesstrainer" Podcast der KAF Akademie richtet
sich an alle Fitnesstrainer, Personal Trainer und
Ernährungsberater, die mehr wollen, als nur ein einfacher Trainer
bzw. Ernährungsberater zu sein! Unabhängig davon, ob du bei uns
bereits Ausbildungen absolvierst oder dich privat fortbilden
möchtest: Weiterbildung und Wissen sollte in unserem Beruf an
oberster Stelle stehen! Egal ob Trainings- und
Ernährungswissenwissen, prüfungsrelevante Themen,
Marketingmaßnahmen oder spannende Interviews - hier wird wirklich
jeder Fitnessinteressierte fündig! Hier geht es zur KAF Akademie
und den verschiedenen Lizenzen: https://kaf-akademie.de/
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