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Episoden
47 Minuten
In der zweiten Folge von Verbundenheit sprechen Philipp Ruland und Theresa Al-Madani über ein Thema, das sie gerade selbst sehr persönlich betrifft: Trennung und Scheidung. Beide leben im Patchwork zusammen und haben jeweils eine lange Beziehung hinter sich beendet. Mit harten Zahlen (rund 130.000 Scheidungen pro Jahr in Deutschland, nur 7 % mit Ehevertrag, durchschnittliche Ehedauer knapp 15 Jahre) und den häufigsten Trennungsgründen – von häuslicher Gewalt über Affären bis zum stillen emotionalen Auseinanderleben – zeigen die beiden Psychotherapeuten, warum Beziehungen scheitern. Sie sprechen offen über die eigene Trennungsgeschichte, kritisieren, dass niemand uns beibringt, wie Partnerschaft gelingt, und geben konkrete Werkzeuge mit: die 5:1-Regel und die Bedeutung von Biografiearbeit, um sich selbst und den Partner wirklich zu kennen. Eine ehrliche, warmherzige Folge für alle, die in Beziehung oder Trennung nach echter Verbundenheit suchen.
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1 Stunde
In der allerersten Folge von Verbundenheit nehmen euch die Psychotherapeuten Theresa Al-Madani und Philipp Ruland mit auf eine ehrliche Reise durch das Thema Depression – die am häufigsten diagnostizierte psychische Erkrankung überhaupt. Fundiert und zugleich sehr persönlich sprechen die beiden über typische Symptome wie anhaltende Traurigkeit, Antriebslosigkeit, Grübelzwang, Konzentrationsstörungen und Appetitveränderungen, teilen eindrückliche Fälle aus ihrer therapeutischen Praxis und öffnen sich mit eigenen Erfahrungen zu Depression im engsten Umfeld und im eigenen Leben. Am Ende steht die zentrale Botschaft des Podcasts: Bindung und Verbundenheit sind unsere stärksten Heilkräfte – und niemand sollte mit einer Depression allein bleiben.
Hinweis: Dieser Podcast ersetzt keine professionelle Diagnose oder Behandlung. Wenn es dir gerade schlecht geht oder du an Suizid denkst, bist du nicht allein – die Telefonseelsorge erreichst du kostenlos und rund um die Uhr unter 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222.
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Über diesen Podcast
Zwei Psychotherapeuten über das, was uns Menschen bewegt –
wissenschaftlich, persönlich und aus der therapeutischen Praxis.
Verbundenheit – der Psycho Podcast mit Theresa Al-Madani und
Philipp Ruland.
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