Highly Sensitive Woman Podcast

Fühlst du dich manchmal überfordert, ohne genau sagen zu können, warum? In dieser Folge erfährst du, warum dein Nervensystem anders arbeitet und wie du endlich verstehst, was in dir vorgeht. Ich teile mit dir 8 kraftvolle Wahrheiten über Hochsensibilität, die dir helfen, Klarheit zu gewinnen, deine Bedürfnisse zu erkennen und deiner inneren Stimme zu vertrauen. Diese Folge kann der Beginn sein, dich selbst wirklich zu verstehen. Warum du dich oft selbst nicht ganz verstehst und was wirklich dahintersteckt Wie dein Nervensystem als HSW arbeitet und warum das alles verändert Warum deine Bedürfnisse anders sind und wie du lernst, sie wirklich ernst zu nehmen Wie du deine Gefühle in Worte bringst und dadurch Klarheit und Verbindung schaffst Warum deine Sensibilität kein Hindernis ist sondern dein Weg zu dir selbst In welchen Momenten merkst du am stärksten, dass du dich selbst noch nicht ganz verstehst? Schreib es mir gerne in die Kommentare. Alles Liebe Yvonne

Hast du das Gefühl, im Job nicht wirklich du selbst zu sein? In dieser Folge spreche ich darüber, warum viele Highly Sensitive Women sich im Berufsleben fehl am Platz fühlen und was das mit ihrer nicht gelebten Berufung zu tun hat. Du erfährst, warum genau dieser innere Druck und diese Unzufriedenheit kein Zufall sind, sondern ein wichtiger Hinweis deiner Seele. Diese Folge kann der erste Schritt sein, deinen eigenen Weg klarer zu erkennen. In dieser Podcastfolge erfährst du… Warum du dich im Job oft fehl am Platz fühlst und was wirklich dahintersteckt Warum viele Highly Sensitive Women ihre Berufung nicht leben Wie du als Highly Sensitive Woman deine Berufung wirklich finden kannst Woran du erkennst, dass du im falschen Beruf bist Wie deine Sensibilität dich direkt zu deinem wahren Weg führen kann Fühlst du dich in deinem Job am richtigen Platz oder spürst du, dass da mehr für dich möglich ist? Schreib es mir gerne in die Kommentare. Alles Liebe Yvonne

Fühlst du dich oft angespannt, überfordert oder so, als würdest du nur noch funktionieren? Viele hochsensible Frauen leben unbewusst im Überlebensmodus – ein Zustand, in dem das Nervensystem ständig auf Alarm steht. In dieser Folge erfährst du, welche 5 Schutzmechanismen dich heimlich erschöpfen und wie du als Highly Sensitive Woman Schritt für Schritt wieder aus dem Überlebensmodus in deine Schöpferkraft findest. Wenn sich dein Leben oft wie ein Kampf anfühlt, kann diese Folge ein wichtiger Wendepunkt für dich sein. In dieser Podcastfolge erfährst du… Was der Überlebensmodus wirklich ist und warum so viele Highly Sensitive Women unbewusst darin leben Woran du erkennst, dass dein Nervensystem im Dauerstress und in Alarmbereitschaft ist Warum gerade hochsensible Frauen besonders häufig in den Überlebensmodus geraten Die 5 häufigsten Schutzmechanismen von HSW: Rückzug, People Pleasing, Kontrollzwang, Perfektionismus und Bindungsangst Wie du Schritt für Schritt aus dem Überlebensmodus in deine Schöpferkraft zurückfindest Welche dieser 5 Schutzmechanismen erkennst du am meisten bei dir? Rückzug, People Pleasing, Kontrollzwang, Perfektionismus oder Bindungsangst? Schreib es mir gerne in die Kommentare. Alles Liebe Yvonne

Viele Highly Sensitive Women kennen dieses Gefühl: Als würdest du irgendwie anders sein, als würdest du nicht ganz in diese Welt passen. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum sich viele HSW fühlen, als kämen sie von einem anderen Stern, wo dieses Gefühl wirklich herkommt und welche Rolle deine feine Wahrnehmung dabei spielt. Du erfährst ausserdem, warum dieses Fremdheitsgefühl oft mit deiner Sensibilität, deinen Glaubenssätzen und deiner Anpassungsgeschichte zusammenhängt. Und du bekommst erste Impulse, wie du dich wieder verbundener fühlen kannst mit dir selbst und mit der Welt um dich herum. In dieser Podcastfolge erfährst du… Warum viele Highly Sensitive Women das Gefühl haben, nicht ganz in diese Welt zu passen – das „Alien-Gefühl“ der Hochsensibilität 3 Gründe, warum dieses Gefühl entsteht Warum deine feine Sensibilität und Wahrnehmung kein Fehler, sondern eine besondere Fähigkeit ist Erste Schritte, wie du dich wieder verbundener fühlen kannst – mit dir selbst und mit anderen Menschen Warum viele HSW schon früh grosse Fragen über das Leben, den Sinn und das Universum stellen Hattest du schon einmal das Gefühl, nicht ganz in diese Welt zu passen oder „anders“ zu sein? Wann hast du dieses Gefühl zum ersten Mal bemerkt? Schreib es mir gerne in die Kommentare. Alles Liebe Yvonne