Highly Sensitive Woman Podcast

Highly Sensitive Woman Podcast

Wenn Sensitivität zu innerer Stärke und Superkraft wird
0 0
Wenn Sensitivität zu innerer Stärke und Superkraft wird
0 0

Episoden

Wenn die Tiefe zur Wunde wird – und zur Gabe | Hochsensibilität & Trauma
02.06.2026
17 Minuten
Hochsensible Menschen fühlen tiefer und werden deshalb auch tiefer verwundet. In dieser Folge spreche ich über die tiefgreifende Verbindung zwischen Hochsensibilität und Trauma: warum Traumaspuren bei hochsensiblen Menschen oft still und unsichtbar bleiben, wie sie sich im Nervensystem zeigen und wie die Beschämung der eigenen Wahrnehmung zur tiefsten Wunde wird. Du erfährst, was hinter Überanpassung, Hypervigilanz und Empathie steckt und wie Heilung möglich wird, ohne die eigene Sensibilität zu verlieren. Eine Folge über die unsichtbaren Wunden der Hochsensibilität – und die Gabe, die auf der anderen Seite der Heilung wartet. In dieser Folge erfährst du: Warum hochsensible Menschen anfälliger für Trauma sind und was das mit der Tiefe deines Nervensystems zu tun hat Was emotionale Vernachlässigung und die Beschämung der eigenen Wahrnehmung mit dir gemacht haben – und warum das eine der häufigsten unsichtbaren Wunden ist Was hinter Trauma-Reaktionen wie Freeze, Fight, Flight und Fawn steckt und warum besonders viele hochsensible Frauen zur Überanpassung neigen Weshalb Hypervigilanz, Erschöpfung und das ständige Wahrnehmen von Stimmungen keine Schwäche, sondern Schutzmechanismen des Nervensystems sein können Wie Heilung möglich wird, sodass deine Sensibilität nicht länger zur Belastung, sondern zu einer kraftvollen Gabe wird, die du bewusst leben kannst Gab es einen Moment in deinem Leben, in dem du zum ersten Mal gespürt hast, dass deine Hochsensibilität und deine Geschichte zusammenhängen und was hat sich dadurch verändert? Schreib es mir gerne in die Kommentare. Alles Liebe Yvonne
Mehr
Dein 3. Haus – der Durchbruch deiner wahren Stimme als HSW
26.05.2026
21 Minuten
Hast du so viel zu sagen, aber die Worte kommen nicht? Oder schweigst du, weil du Angst hast, nicht verstanden zu werden? Das 3. Haus in der Astrologie zeigt, warum und es lädt dich ein zum Comingout deiner wahren Stimme als Highly Sensitive Woman. In dieser Folge erfährst du die sieben tiefsten Lernfelder des 3. Hauses – von multidimensionalem Denken als Stärke bis zur Kommunikation als Mission – und warum deine Stimme nicht zu viel ist, sondern genau richtig. In dieser Folge erfährst du… Was das 3. Haus in der Astrologie ist und warum es für dich als hochsensitive Frau eines der bedeutendsten Häuser im ganzen Horoskop ist Warum dein multidimensionaler Geist keine Schwäche ist, sondern eine aussergewöhnliche kognitive Gabe Die sieben tiefsten Lernfelder des 3. Hauses – von der eigenen Stimme finden über kreatives Schreiben und intellektuelle Intimität bis zur Kommunikation als Mission Warum du so lange geschwiegen hast – und was dich das 3. Haus lehrt über das Comingout deiner wahren Stimme als HSW Fünf konkrete Impulse die dir helfen, die Lernfelder des 3. Hauses in deinem Alltag zu integrieren und deine wahre Stimme endlich in die Welt zu tragen Welchen Gedanken, welche Wahrnehmung, welche Botschaft trägst du schon lange in dir und hast sie noch nicht ausgesprochen?Schreib es mir gerne in die Kommentare, ich freue mich sehr auf deine Antwort. Alles Liebe Yvonne
Mehr
Erwecke deine Medialität | 8 Wahrheiten für Highly Sensitive Women
19.05.2026
16 Minuten
Spürst du Dinge, die andere nicht spüren? Weisst du manchmal Dinge, bevor sie passieren? Dann ist diese Folge für dich. Ich erkläre dir in 8 klaren Facts, was Medialität wirklich ist, warum Hochsensibilität und Medialität untrennbar zusammengehören und warum du vielleicht schon viel länger medial bist, als du denkst. In dieser Podcastfolge erfährst du… Warum Hochsensibilität und Medialität untrennbar zusammengehören Die 4 Hellsinne und wie du deinen dominanten Kanal erkennst Was die Zirbeldrüse mit deiner medialen Wahrnehmung zu tun hat Medialität als Seelenmission — warum du nicht zufällig so feinfühlig bist Warum deine Erschöpfung als HSW oft mit offenen medialen Kanälen zusammenhängt Warum Medialität unterdrücken dich mehr Energie kostet als sie anzunehmen Hast du dich schon einmal gefragt, ob du medial bist oder zweifelst du noch? Teile deine Erfahrung in den Kommentaren. Du bist damit nicht allein. Alles Liebe Yvonne
Mehr
Dein 2. Haus und seine grössten Geschenke – der Schlüssel zur Manifestation als HSW
13.05.2026
19 Minuten
Warum manifestierst du nicht, was du dir wünschst, obwohl du die Techniken kennst? Die Antwort liegt im 2. Haus. In dieser Folge erfährst du, wie Selbstwert, Hochsensibilität und Manifestation tief miteinander verbunden sind und welche sieben Lernfelder das 2. Haus speziell für dich als hochsensible Frau bereithält. Du lernst, warum Empfangen eine spirituelle Praxis ist, warum dein Nervensystem dein wichtigstes Manifestationswerkzeug ist und warum deine Gaben eine Währung sind, die du verdient hast einzusetzen. Diese Folge verändert, wie du deinen eigenen Wert siehst. In dieser Podcastfolge erfährst du… Was das 2. Haus in der Astrologie wirklich über deinen Selbstwert, deine Ressourcen und deine Beziehung zu Geld und Fülle verrät Warum hochsensible Frauen ihre Gaben so oft verschenken und welche tiefen Glaubenssätze dahinterstecken Warum Manifestation nicht mit Techniken beginnt, sondern mit der tiefen Überzeugung, es wert zu sein Wie dein hochsensibles Nervensystem dein wichtigstes Manifestationswerkzeug ist und was du täglich tun kannst, um es zu aktivieren Wie du deine natürlichen Gaben als materielle Ressourcen anerkennst und warum klare Preise ein Akt der Selbstliebe sind Ressourcen anerkennst und warum klare Preise ein Akt der Selbstliebe sind Was glaubst du tief im Inneren wirklich zu verdienen und stimmt das mit dem überein, was du dir wünschst? Teile deine Gedanken gerne unten in den Kommentaren. Alles Liebe Yvonne
Mehr
Dein Tarot-Orakel für den Mai 2026 – Pick a Card – deine persönliche Botschaft wartet
05.05.2026
16 Minuten
Ich habe heute fünf Tarotkarten für dich gezogen – dein persönliches Tarot-Orakel für den Mai 2026, einem Monat des grossen kosmischen Wandels mit Uranus in den Zwillingen. Die gezogenen Karten sind: Der Mond, die Königin der Schwerter, das Rad des Schicksals, Der Magier und die Zehn der Münzen. Lass deine Intuition entscheiden, welche Karte dich ruft – tippe auf Pause und empfange deine persönliche Botschaft. In dieser Folge erfährst du: Was Tarot und Orakel sind und warum ein Tarot-Orakel das kraftvollste spirituelle Werkzeug für deine persönliche Botschaft ist Warum der Mai 2026 ein aussergewöhnlicher Monat ist und welche kosmische Energie Uranus in den Zwillingen für dich bereithält Wie du intuitiv deine persönliche Karte wählst – tippe auf Pause oder mache einen Screenshot und empfange deine Botschaft Die Botschaft deiner Karte für den Mai 2026 – Der Mond · Königin der Schwerter · Rad des Schicksals · Der Magier · 10 Münzen Eine konkrete Einladung und ein kraftvolles Zitat für deinen Mai 2026 – direkt von deiner Karte an dich Welche Karte hat dich gerufen und wie resoniert ihre Botschaft mit dir? Schreib es mir gerne in die Kommentare. Alles Liebe Yvonne
Mehr

Über diesen Podcast

In diesem Podcast begleite ich dich auf deinem Weg, deine Hochsensibilität nicht länger als Belastung, sondern als kraftvolle Gabe zu erkennen und sie zu deiner Superkraft zu machen – im Alltag, deinen Beziehungen und deiner Lebensaufgabe. Dieser Raum ist für Frauen, die tiefer fühlen – und genau darin ihre wahre Kraft entdecken wollen. In jeder Folge teile ich persönliche Einblicke aus meinem eigenen Weg als Highly Sensitive Woman, höchst nützliche Meditationen, Tools und Übungen, spannende Gespräche mit inspirierenden Persönlichkeiten und Expertinnen, 2ertvolle Impulse, die dich daran erinnern, wer du wirklich bist, wofür du hier bist und für ein wundervolles Leben.
15
15
Close